让灵魂，在痛苦中学会微笑
时长：2'29'' 星级：9.6
1. 心是一块田，快乐自己种
人活着不是靠身体，而是靠心，有时候，换个心情，你会快乐些。
心是一块田，靠自己去播种，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。
如果，你有一颗宽容的心，有一颗善良的心，有一颗充满生机的心，你就是播下了快乐的种子，就会收获一颗快乐的心。
2. 成败聚散，都是人生中的一种成长
人，各有各的位置，各有各的价值，各有各的理念，各有各的世界观，各有各的人生观，各有各的价值观。
不随意苛求别人，不盲目要求自己，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己。
得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。
我们，不必艳羡一帆风顺的生活，莲花只有在淤泥之中才会开的娇艳。
看淡，心情才好，看开，日子才美。
3. 看清一个人又何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸
活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。
人的成熟不是年龄，而是懂得了放弃，学会了圆融，知道了不争。
有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道说与不说都一样；那些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢修复。
4. 胸襟决定器量，境界决定高下
人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。
胸襟决定器量，境界决定高下，活着就是一种修行，修行就是修心。
修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。
5. 心若年轻，则岁月不老
事在人为，是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。
无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然，心若年轻，则岁月不老。
无论时光如何流转，守住心中那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在。
6. 人生无常，心态最重要
人生，因静而从容，因从容而优雅。
淡然于心，自在于世间，云淡得悠闲，水淡育万物，世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。
若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。
若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然落得清闲自在。
人活一世，心态比什么都重要。
7. 人生不在于获得，而在于放下
一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。
重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
向前走，潇洒心情，收获淡定，人生并不在于获取，更在于放得下。
放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜。