丧偶式婚姻如何拯救，怎么去挽救自己的婚姻
一、找到两个人之间存在的问题
老公夜不归宿，或者对你无情冷漠那一定是有原因的。婚姻中的问题无外乎于内因或或外因。内因便是家庭中的内在矛盾，代表的有经济矛盾，生活习惯，价值观，成员关系等;外因就通常都离不开出轨，婚外情及小三，找到其中的原因是你挽回老公的第一步。做到这一点就需要你足够的细心，回顾一下过去的生活，自己和老公都因为什么事情产生的不愉快，然后就是深度反思，让自己跳出思维怪圈，以一个旁观者的身份来看待自己的所作所为，唯有这样我们才能最快最准确的找到其中病原体。
二、制造共通感
沟通是可以解决很多夫妻之间的问题的，只要你们之间的沟通足够多，那么在家庭中的很多问题都可以通过沟通来解决。所以，为了能让你们之间的沟通能够多起来，你可以找一个对方感兴趣的东西或者是爱好，然后把它培育成是你的兴趣爱好，并且在培养的过程当中可以多向对方问一下你的疑惑，这样既能增加你们之间的沟通话题，又能让他再次发现你的美，并重新燃起对你的热情。
三、做出改变
这里的改变不是单只我们自己的改变，如果所有的都只是我们自己在付出，那这样的挽回也变成了癞皮狗，变成了无意义的妥协。改变自然是双方的，首先我们必须要承认自身的不足，并且以身作则去改正，做到最好，做到无懈可击。但同时我们也要坚守自己的底线，底线是婚姻存在的根本，比如男人出轨小三，只是一味的让女人宽容他这种行为，而自己无动于衷，那就背离了挽回婚姻的初衷。改变是痛苦的，但不是不可能的。先做好自己，再去要求别人，这才是感情挽回中的无上法则。
四、制造危机感
从家庭当中走出来，制造一种他可能会失去你的可能性。如果你的丈夫对家庭不上心，那么你不需要太着急，你可以让自己从家庭当中走出来，不要让家务活占据你的全部时间，然后花更多的时间去提升自己，多跟朋友相聚，偶尔去去旅游，丰富自己的生活提升个人的生活质量。当你的生活质量变好了之后，会让他觉得你变得更加的有趣了，并且会产生一种你这么优秀会不会离开他的感觉，一旦他的危机感起来了，那么他会为了留住你而选择增加对你的投入。