万能退烧方：孩子半夜高烧39.8℃，煮水喝1口，猛退烧！能救急！

脾

胃

虚

则

百

病

生

菊姐

中医育儿师

宝宝体质调理师

菊姐自述

哈喽，我是菊姐儿，是各位家长们身边的宝宝体质调理师。我自己呢是有3个孩子的，菊姐这20多年的中医育儿经验，总结出了一整套宝宝百病食疗方大全。

让菊姐我不仅把自己家的3个熊孩子的体质调理好了，还帮助了上万个孩子调理出了一个不生病的好体质。

像孩子咳嗽的问题，其实有时候蒸个橙子，煮个洋葱水就可以很好解决的，根本就不需要输液吃各种抗生素的。

还有孩子积食口臭，便秘，发烧，吐奶，磨牙，盗汗以及鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体发炎等慢性问题，都是可以用菊姐这些药食同源的方子解决的。

家长们愿意学习去给孩子调理出好体质，菊姐很开心也特别愿意和大家分享，所以菊姐每天都会在这里给大家无偿分享。
家长们每天花个3分钟看完菊姐的文章，就可以每天学到一个好用的食疗方子了。为了孩子健康不生病的好体质，一起加油吧。

食疗方步骤

准备食材：香菜、葱白、生姜、红糖

香菜洗干净，根部留下，洗干净

2，取一节葱白，切成小段

3，把生姜切开，切成片

把准备好的食材，一起放进锅里，锅里加水，然后开大火煮开

水煮开后，转小火继续煮15分钟，中途可以加一些红糖

煮好以后倒出来，温热的时候给孩子喝就可以了

体质调理

菊姐为了让大家可以一次性就看懂，都把每一个步骤都配图啦，大家可以收藏起来。

每一个食疗方呢，都是遵循药食同源主脾胃调理的原则去给孩子调理病痛的。不仅操作简单效果好，还不会伤害孩子的根本体质。

菊姐坚持食疗育儿20多年，就是希望可以让更多的孩子，摆脱反复生病，频繁吃药打针的痛苦。

长按识别，关注菊姐

每天学个食疗方

感冒咳嗽｜积食发烧

脾胃调理｜鼻炎咽炎

懂得体质调理的爸妈，能让孩子从小就拥有好的脾胃。菊姐希望通过自己的分享，能够让更多的家长成为懂得宝宝体质调理的家长。

脾胃是体质调理的核心，家长们要记住哦！脾胃乃五脏六腑之母，只有脾胃强，孩子才不会生病。跟着菊姐一起学习吧，给自己的孩子一个不生病的好身体~

菊姐也是受到家长们的启发，菊姐特地去学习了如何在网上发布文章，初衷是希望可以通过互联网的分享和传播帮到更多的家长和孩子们。

然而菊姐一个人的分享，力量有效，大爱无私，希望家长们可以一起邀请身边的家长一起来学习，帮到更多的孩子们。

记得给菊姐一个大拇指，在看，支持一下哦~

愿天下的孩子健康成长，再无病痛困扰。

来，试试最新的分享键

                                       大拇指、在看也别忘记哦