深圳南山弘义咏春拳馆木人桩学习
摘要：一些人会用很大力量来打木人桩.其实在高级的格斗阶段,我们需要的是控制我们的力量.
一个好的劲道,不会是很强到失去控制的,也不会很软弱,而是恰到好处.
在后面高级的练习中，都是一个动作中包含了很多种元素的练习，包括，时机，力角，位置。。。。
双窒手和双托手是非常有用的手法，师公叶问，他不怎么打你，他的桥手控制力非常棒，我不常见到，据说只要一接触，基本上你就趴在地上了，或是直接把你发放出去。
有时把你放出去再补一脚，就结束了。他不常用冲拳之类的动作打人。他只用他的桥手控制力去降伏对手，然后发放飞出去。
低膀手，侧移，侧撑，一些人打木人桩时，他们动作有些不同，无论你是像这样踢（侧撑）还是像这样踢（正撑），都是对的，因为这都是针对不同情况，才导致的不同用法的。
当他离我很近时，我可以用这样正撑腿的角度腿法踢他，当他离我较远时，我就可以用侧撑了，所以，不同的只是位置的远近，。
当他来打我，我用同侧的手做膀手，这是正确膀手，为什么是正确的？因为他的另一只手打不到你，我处在他的外门，所以这是正确的膀手。
另一种，他打我时，我用另一侧膀手，这是错的，为什么是错的？因为他可以用他另一只手打到我，所以这是错误的膀手。有人就会问，为什么你用错误的膀手，而不用正确的膀手？
搏击时，你没有时间在做动作前思考，所以可能会直接用了最近的手臂来做膀手。在咏春中，已经考虑到了这些可能遇到的情况，所 以无论你的动作是正确的还是错误的，你都是安全的。因为我们有办法来解决，当我们用正确的膀手时，他用另一手来打我，我就可以用抱排手阻击他，并放出去了。
所以，这时的手是在上面的。所以我们称这个为，正确位置，正确膀手。
当他来打我时，我处在错误的位置，用了错误的膀手，这时他再打我，我就可以用耕手，然后再用抱排手。所以这时手是在下面的。所以，现在你懂得了为什么一种是手在上，一种是手在下了。
在真实情况中，动作的速度是非常重要的，在最好的搏击过程中，你的速度永远是决定你胜利的关键因素，除了这个，你不可能胜出。所以，你可以训练你的速度，我给你们重新示范一次。
我的速度比木人桩回弹的速度要快一点。
在搏击中，我们叫作：以快打慢。
甚至，他很快，在你的感觉里，你要告诉你自己，他的动作非常的慢，我要告诉你，这是实情。他来打我，我试着阻击他，你们说，谁更快？我更快！
他从他家来我家，我只在要门口等着他来就好了，为什么他会比我快 ？不可能！
所以，他来打我，我先伤到他了。因为在是等着他的。如果你是思路清晰的，你就会比他快。为什么有时他会比你快？可能是你自己的恐惧，愤怒等因素影响了你的反应。
训练中时刻保持清醒，无论他动作怎样，找出他的破绽，找出他的中线，然后直接果继的出击。不要考虑过多，也不要做多余动作。
如果你能在第一下就阻击到他，就没有接下来的动作了，有人说，我会像这样打你，像那样打你，但如果第一下我就把你打倒在地上，怎么还会有后面的动作了？
所以你要掌握如何去控制他，如何去牵制他，尽管他不停的动,但只要你能抓住要点阻住他的攻击,很多的打斗就像风扇,他们的手不停的动啊动,有很多动作,但如果你有一个棍子,直接抢点阻住他,你就赢了,而他还会有后面一连串的动作了吗?
所以练习木人桩,就是训练寻找空当,和时机,并合理的控制.......我们称这个为:时机的把握.如果你敞开大门,将非常容易通过,可是如果他只开了一点点,你如何通过?你只好踢开门,然后迅速通过.所以这就需要技术了,一些技术需要用腿,一些要用身体,一些要用手.而我们要训练的就是抓住空白,并予以打击.
一些人会用很大力量来打木人桩.其实在高级的格斗阶段,我们需要的是控制我们的力量.一个好的劲道,不会是很强到失去控制的,也不会很软弱,而是恰到好处.
他打我,我防守,看他拿走了他的手,我的手来在原来的位置.(力用的恰好)
他打我,我防守,看他拿直闻他的手,我的手也跟着走了,我用力过猛了.
所以,如果我用力过大,我就会暴露我另一侧的空当,就会被他打到.
因此在格斗中,如果你用力过大,你的动作就会走形,如果你的动作走形,这没什么,但你会失去你的有利位置.但如果你用力太小,你也防不住他的进攻,一旦他攻来,你也失去你的有利位置,你也可能被打倒在地.
所以,不要太强,也不要太弱,如果你动作过分,你也就失去好的控制局面了.
良好的时机取决于控制力,无论你的力量有多大,也不管你的距离有多远,你打它,它动得很厉害,可你们看到了么,我很容易就可以让它停下来.因为我的时机是对的,所以不管它多大力的移动,我都可以在最佳时机让它停下来,所以当他很大力的攻来,我可以在最佳时机阻击他,没有后面的动作了,没有机会再做动作了.
所以咏春里为什么第一要诀是:不要着急打,也不要打太多.(不知道他想表达的是哪句,不过我猜是不是"畏打终须打,贪打终被打那句")你想要有很好的时机,你就必须要有很好的距离感,你要有很好的距离感,你就必须要有好的时机.你太贪打,你的动作就会变糟,如果你采取简单的攻击,意味着你会一直占据有利位置.