友友记得关注 / 四六文摘

2018年12月1日,星期六,昆明走进自然户外活动的日子.今天的主题是"新城观景赏叶",行程计划:地铁1号线大学城站-捞鱼河-松茂水库-大渔公园-昆明,难度级别中弱,16公里左右. ...

[早点睡觉]一位友友分享了她差点猝死的经历猝死不是一瞬间的事,如果出现以下症状早点就医.不要仗着年轻一直熬夜,快告诉你所有晚睡的友友.

糖尿病与高血压和高血脂被称为三大慢性疾病,这些疾病也给我们的身体健康带来较多的危害,甚至会让人因此而失去生命.中国的糖尿病人,已经是一个庞大的人群.中国的糖尿病患者已经超过了1.4亿人,还有一部分人虽 ...

大家都知道糖尿病属于慢性疾病,如果血糖过高需要引起重视.因为糖尿病如果不积极控制,就会导致身体出现各种各样的并发症,甚至也会影响到身体器官,有些特别重要的器官组织,在高血糖的影响下就会发生变化,所以需 ...

你知道吗?对于养生来说,早晨起床前的时间段尤为关键.每天只要坚持住早晨的"黄金十分钟",就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿. 1 梳头一分钟每天早晚用梳子顺着经络方向, ...

周逊肾内科主任医师慢性肾脏病(CKD)到了中晚期,患者的血肌酐(SCr)会越来越高,而且往往呈"抛物线"式上升.在CKD早期,血肌酐数值变化的"坡度"是非常 ...

编者语: 2021年4月5日,汝城徒步转松群精心组织了赏心健身行第13站炎陵云上大院的徒步活动.活动完美结束后,云上大院--湘赣两地的"茶盐古道",野生高山云锦杜鹃花林的图片刷爆了 ...

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