青山学35款菜肴,味道独特,百吃不厌,你也试试做几道吧
木瓜鱼骨汤
准备食材:鱼骨2条,木瓜1个,生姜1块,油、盐各适量。
做法步骤:
1、木瓜去皮去籽后切块,鱼骨切大件,清洗后沥干水分,生姜去皮拍扁;
2、热油锅,放生姜进去爆香,把鱼骨放入锅里,中火油煎1-2分钟,把鱼骨翻面,继续煎至金黄色;
3、加入4碗水,大火煮开后转中火煮15分钟,加入木瓜,中火煮10-15分钟,放盐调味即可食用。
罗汉果银耳猪骨汤
准备食材:猪脊骨、银耳、罗汉果、姜片、洋葱、 料酒、 盐各适量。
做法步骤:
1、猪骨用凉水加料酒、姜片烧开后焯过,再用清水冲净,银耳用清水泡发,摘净,洋葱切块,姜切片,罗汉果洗净掰开;
2、汤煲一次加足水,下入猪骨,大火烧开后打去浮末,加姜片、葱块、料酒大火烧开,中小火慢慢煲两小时;
3、加银耳后继续煲半到1小时,去姜、葱、罗汉果皮等不食之物,加盐调味即可食用。
萝卜瘦肉汤
准备食材:萝卜干60 g,薏米30 g,鲜马齿苋50 g,瘦猪肉10g,油、盐各适量。
做法步骤:1、将瘦猪肉洗净,切成小块,萝卜干、薏米、马齿苋洗净;
2、将萝卜干、薏米、马齿苋、猪肉放入锅中,加清水适量煮成汤,加油、盐调味即可食用;
3、每日1剂,1次食完,连食5日,有脱脂增白之功,常食可使皮肤白嫩。
冬瓜蒸肉丸
材料:冬瓜300克 瘦肉100克 鸡蛋一个 彩椒一块 大蒜两瓣 生姜一块 小葱一棵、盐适量 香油少许 番茄酱适量 生抽适量 淀粉适量 水淀粉少许 黑胡椒粉少许 蚝油少许
做法:
1准备好原材料
2冬瓜转圈切成薄片,但是不切断
3冬瓜抹上盐,腌制10分钟
4生姜、大蒜、小葱葱头部分切成末,葱叶切细,泡椒切成小段
5瘦肉剁成末
6肉末里加入鸡蛋、适量淀粉、盐、生抽,葱姜蒜末、少许黑胡椒粉、香油
7转圈搅拌均匀
8冬瓜装盘,然后装上肉末,将肉末抹光滑,弄成一个大丸子
9放入蒸锅里蒸熟
10蒸熟后的盘子里的汤倒入锅里再次烧开,加入适量生抽、蚝油、番茄酱,几滴香油,倒入少许水淀粉,翻均匀,调成汤汁
11彩椒切成丝用盐抓一下,淋上汤汁,撒上葱花、彩椒丝,这道菜就做好了
秋葵香肠炒饭
用料:盘锦大米;秋葵;香肠/火腿肠/午餐肉;鸡蛋(可不加);冷冻杂蔬(新鲜玉米粒青豆粒胡萝卜粒);盐;生抽
做法:盘锦大米加入适量水,煮熟后隔夜或入冰箱冷却;隔夜的米饭因蒸发了部分水分,炒饭的时候比较粒粒分明。
鸡蛋打散加少许食盐搅拌均匀;锅里少许油,将鸡蛋炒熟,鸡蛋液一凝固就关火用锅铲炒散,这样炒出来的鸡蛋较嫩。
香肠切丁,秋葵用盐搓洗表面冲洗干净切薄片。
锅里少许油,中火先爆香香肠丁,翻炒约10秒钟即可。
加入冷冻杂蔬翻炒退冰,约20-30秒钟。
加入隔夜的盘锦大米剩饭炒散,加入秋葵,混合翻炒半分钟左右。若剩饭较硬,可加一锅铲的水将米饭炒散。
最后加入鸡蛋一起翻炒,秋葵快熟的时候加盐,加一点生抽,就可以开动啦!
川味宫保鸡丁
食材清单鸡胸250克、葱白50克、油炸花生米50克、花椒5克、干红辣椒8克、白砂糖12克、米醋10毫升、酱油10毫升、盐5克、生粉5克、料酒6毫升
制作步骤步骤1、将鸡胸肉切成大拇指盖大小的肉丁,葱白切成与鸡肉大小相当的葱粒。
步骤2、鸡肉用盐、料酒(3g)、生粉(2g)、水(大约30ml)腌制起来,可以在腌制过程中边用手抓边腌,直到所有的水分和调汁都被抓入鸡肉丁当中。
步骤3、将酱油、料酒、砂糖、米醋、盐、生粉、水(大约30ml),调成勾汁,备用。
步骤4、锅中坐油,大火加热到6成热,放入花椒、辣椒爆香,之后放入鸡丁,煸炒变色后,放入葱粒,继续煸炒,直到炒出香味。
步骤5、倒入调好的味汁,用炒铲不断翻动,直至搅拌均匀。
步骤6、继续反复搅拌,到味汁粘稠后放入炸好的花生即可。
生蚝家常做法
用料鲜活生蚝8只;大蒜适量;葱1根;油适量;生抽适量;老抽适量;生粉适量;水适量
做法鲜活生蚝用刷子刷洗干净。
用开生蚝专用刀撬开,洗干净肉粒,摆好。
大蒜切末,葱切小段,拿小碗倒入适量生粉、生抽、老抽、水搅拌均匀待用(不用加盐,因为生抽老抽的盐度已够,口味重的可加入适量盐)
起锅烧油,小火放入蒜末翻炒片刻,加入提前兑好的水淀粉,烧开收汁即可。
把炒好的料汁均匀的铺在生蚝肉上;另起锅烧水,待水烧开放入生蚝,蒸8至10分钟,撒上葱花即可。(吃辣的朋友在制作料汁时,可加入指天椒和蒜末一起翻炒,或者铺料汁时在上面铺少许剁椒也行)
秋葵白玉菇炒腊肠
食材:秋葵100克、白玉菇100克、广式腊肠、生抽5克、大蒜5克、盐
做法:
1、先将广式腊肠上锅蒸熟;
2、起锅烧油,下蒜片爆香;
3、先下白玉菇翻炒,再下秋葵翻炒片刻;
4、下切好的腊肠,炒匀即可。
木耳炒肉
食材:五花肉200克、黑木耳100克、青辣椒1个、红尖椒1个、蒜、料酒、生抽
做法:
1、木耳泡开洗净,沥干水备用。
2、将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条。
3、锅中倒少许油,加热后下入五花肉煸炒。
4、五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入木耳、青椒和蒜片翻炒。
5、加盐调味出锅即可。
6、锅置旺火,放油烧至七成油温,下泡辣椒炒香,加姜片,蒜片炒几下,再将肝片抖散放入锅内,迅速翻炒,下木耳片、豆苗、葱炒断生后立刻将芡汁倒入,炒翻均匀至猪肝熟后收汁起锅装盘即成。
咖喱蔬菜虾
食材:虾仁、胡萝卜、土豆、芦笋、草菇、芹菜、香菇、香叶、盐、糖、胡椒粉、咖喱粉、黄油、椰浆
做法:
1、将胡萝卜、土豆去皮切滚刀块、洋葱切三角块、芦笋切段、草菇从中间破开、西红柿切块、芹菜切段、蒜切末备用。
2、将虾肉用油滑熟,胡萝卜、土豆用开水煮熟冲凉待用。
3、锅内放入黄油、煸炒洋葱,放入咖喱粉、小火炒熟,放入清水、香叶、盐、糖、胡椒粉、胡萝卜、土豆、芦笋、草菇、芹菜、西红柿,烧至开锅后放入虾,烧煮熟透后盛入碗中撒少许香叶即可。
白萝卜炖牛肉
食材:桂皮、大料、葱、姜、盐、鸡精、料酒、牛肉、白萝卜
做法:
1、牛肉、白萝卜清洗干净,切成块,葱、姜洗净切片备用;
2、起锅热油,爆香葱、姜后,放入桂皮、大料、牛肉煸炒,淋入料酒、酱油炒至牛肉上色,下盐进行调味,再加适量的水烧开;
3、最后改用小火将肉煮至软烂,再放入萝卜、鸡精,煮熟即可。
酸汤排骨煲
食材:仔排500g、番茄200g、酸菜100g、葱段、姜片、料酒35克、盐25克、鸡粉25克、白胡椒粉20克、香菜
做法:
1、仔排洗净,切成大小均匀的麻将块,放入冷水锅内,下入葱段、姜片各20克,料酒35克大火烧开,改小火加热5分钟,捞出冲洗干净;
2、番茄洗净,用热水烫皮后切成小丁;
3、酸菜用清水略微冲洗,切成长3厘米的段;
4、锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入酸菜段和番茄丁,小火煸炒至番茄丁全部变为蓉泥,下入排骨和骨头汤,大火烧开,改小火煲40分钟,放入盐、鸡粉调味,撒入白胡椒粉离火。
八宝菜
食材:五花肉,荷兰豆、黄豆芽、胡萝卜、黄花菜、豆干、芹菜、雪菜、大蒜、干辣椒、生抽、料酒、白砂糖、食盐、鸡精
做法:
1、先将黄花菜用温水泡发,分别将五花肉、豆干、胡萝卜切片切块,荷兰豆、芹菜、黄豆芽、雪菜洗净备用,五花肉加生抽腌制,豆干加食盐腌制;
2、置锅爆香蒜粒、干辣椒,先将豆干下锅炒1分钟,下五花肉炒1分钟,再放黄花菜,加料酒2勺、生抽2勺;
3、按顺序炒荷兰豆、雪菜、黄豆芽、芹菜、胡萝卜,加热水翻炒,加食盐、白砂糖、鸡精出锅。
水果饭
材料:大米糯米1:1,菠萝两片,猕猴桃一片,大红枣,葡萄干,枸杞子,莲子。
做法:1.葡萄干,枸杞子,红枣,莲子,分别浸泡稍软。
2.大米糯米加水蒸成干饭。加少许白砂糖拌匀,晾凉。
3.菠萝横切1cm左右的片,浸盐水。猕猴桃切片,用心形饼干模刻出心形。菠萝片中间刻心形,套住心形猕猴桃。铺在碗底,周围别上切好的红枣丝。
4.铺一层大米,摆一片菠萝,周围交替摆上一圈葡萄干,枸杞子,莲子。上面再铺一层大米。压实。上锅蒸10分钟即可
蒜苔五花肉
材料:带皮五花肉、蒜苔、郫县豆瓣酱、食用油、酱油、盐、鸡精
做法:
1.五花肉沸水中煮至7成熟,捞出沥干。
2.油热至6成放入焯好的五花肉翻炒。
3.放入豆瓣酱翻炒。
4.放入蒜苔,倒入适量酱油同时翻炒。
5.炒至蒜苔断生放入盐、鸡精即可出锅
蚝油嫩豆腐
做法:1、豆腐一切两半,分切成薄片;
2、碗中打入1个鸡蛋,打散;
3、鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了;准备佐料:这里是二十五克蚝油,十克红烧酱油;
4、加上一倍多量的清水搅拌至均匀;豆腐逐个放到锅里面,小火煎,翻面的样子;全部煎好;
5、倒入提前兑好的料;加入大葱花;收好汁后将青蒜沫放入,出锅装盘。
虾仁豆腐蒸水蛋
材料:内脂豆腐1盒(约250g)、鸡蛋1粒(约50g)、清水80g~100g、虾仁9只、香葱1条、蒸鱼豉油1汤匙、盐1g、香油1茶匙
做法
1、内酯豆腐切小块,葱切葱花,鸡蛋打入碗中~
2、虾仁用一小勺的盐揉搓后马上冲洗干净。沥干水份后,加入一点点淀粉稍微拌均匀备用。
3、内酯豆腐切好后,先在冰箱中放置约30分钟,以便让豆腐中的多余水份渗出。将豆腐渗出的水倒掉不要,豆腐块均匀的摆放在深盘中。鸡蛋加入盐1g,打均匀。普通鸡蛋大概净重50g左右。所以要加2倍的水稀释,也就是约80-100g左右水或冷高汤都可以。加入后搅打均匀,将蛋液用过滤网过滤,隔离出多余的气泡后将蛋液倒在豆腐上。包上保鲜膜,上锅中火蒸8-10分钟~记住别用大火!
4、蒸的期间来调一个无比简单的调味汁。蒸鱼豉油1汤匙,凉开水或冷高汤1汤匙,香油1茶匙,搅均匀即可。
5、水蛋蒸好后,将保鲜膜去除,放上腌好的虾仁,再蒸2分钟。
6、上桌前淋入酱汁,撒上葱花即可上桌。
凉拌黑木耳
食材:黑木耳 120克、大蒜 3瓣、小葱、香菜、干红辣椒 1个、生抽 15ml、陈醋15ml、白糖15克、麻油1大勺、鸡粉少许
做法:
1、黑木耳用清水加盐浸泡至涨发,剪去根部冲洗干净,入沸水焯烫半分钟捞出,用纯净水冲凉沥干备用;
2、蒜瓣拍扁切碎、干红辣椒去籽剪成小段、葱切末;碗里放入陈醋、生抽、白糖、鸡粉,再将葱蒜辣椒覆盖在调料上,淋上热麻油调匀;上桌前半小时与黑木耳混合拌匀即可。
拌莲藕
材料:藕、醋、盐、味精、白糖
做法:1、藕洗净后切片。
2、姜切末备用。
3、烧一锅热水把藕片放入焯熟。
4、开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。
5、闭干净水的藕放入一个锅内放入姜末。
6、放入醋,盐,味精,糖适量拌匀装盘即可。
菠萝咕噜虾
材料:鲜虾、菠萝、鸡蛋、面包糠、盐、胡椒粉、水淀粉、生抽、糖、白醋、朗姆酒。
做法:1、菠萝剖开,一半取肉切好后,用淡盐水浸泡备用。
2、鲜虾去头壳,虾线,留尾部从背部剖开,用盐、生抽少许和胡椒粉腌制后,将虾放入用蛋清调和的淀粉糊中,抓匀上浆。
3、将虾裹上面包糠。
4、虾用七成热油炸制,卷曲变色即可,沥油备用。
5、另一半菠萝榨汁后倒入锅中,同时倒入适量清水。
6、将锅中加入适量盐、糖、白醋、少许朗姆酒、烧至冒泡,加入水淀粉,烧至稍稍黏稠。
7、放入切好的菠萝片和炸好的虾球迅速翻炒至均匀挂上芡汁。
8、起锅装盘,将锅中汤汁浇到菜品上即可。
红烧丸子
食材:猪肉馅儿、生菜、葱、姜片、姜粒、老抽、盐、淀粉、鸡蛋清、花椒油
做 法
1、把香菜剁碎,与淀粉、鸡蛋清和入猪肉馅儿中,加点花椒油,再撒点盐。
2、把猪肉馅儿和匀以后,用小勺子做成丸子形状。把洗干净生菜,沥干后,摆盘备用。
3、倒油入锅,待油有七分热的时候,把准备好的丸子下油锅炸成金黄色,捞起来并沥干多余的油,盛碗备用。
四。炸完肉丸后,剩下的锅用来炒。其实,把姜片放进锅里炒很简单。倒入一些老酱油,加入一些水(或高汤)并煮至汁被收集。把丸子倒进生菜做的盘子里,撒上一些葱
咖喱鱼片
做法:1.鱼片片成薄片,放白胡椒粉、料酒、盐和少量咖喱粉腌制,洋葱切末;
2.平底锅倒油,把腌好鱼片煎熟成型;
3.油锅烧热放油,下洋葱末炒香;
4.依次咖喱粉、糖、牛奶,炒出奶香咖喱味,然后放青豆;
5.把煎熟的鱼片再次下入锅中,裹上咖喱汁即可~
五花肉烧油豆腐
用料五花肉100克;油豆腐150克;大蒜叶1根;干辣椒(不辣的)4个;姜一小块;盐3克;生抽15毫升;糖2克;料酒10毫升
做法准备材料。喜欢吃辣的童鞋,把干辣椒换成你喜欢的吧!油豆腐洗完一定要挤干水分
五花肉切片,厚薄随意。姜切片
开火,锅内放油
把五花肉和姜片放进去煸炒
沿锅边均匀地淋入料酒
放盐
放生抽(热油遇生抽可能会炸,可以先放水再放生抽)
放糖
放干辣椒
加开水
加这么多开水,中火煮5分钟。油豆腐干炒是很难均匀入味的,而且会非常干,带汤汁是最好的吃法。水不要嫌多,一会儿油豆腐放下去你该嫌少了
我们来把油豆腐对半切开
大蒜白斜切片,蒜叶切段
全部切好汤汁也熬的差不多了,把油豆腐倒下去吧(切的比较慢的童鞋,建议先把食材全部切好再做。)
用锅铲像这样压油豆腐,使其充分吸收汤汁,吸饱了汤汁的油豆腐吃起来那个爽啊~
加蒜叶,炒十来秒关火
出锅装盘即可
风味大盘鸡
食材清单:三黄鸡半只、土豆150克、洋葱100克、红尖椒50克、西红柿100克、豆瓣酱50克、番茄酱50克、花椒10个、大料1个、葱姜蒜末少许、干辣椒4个、料酒2汤匙、酱油1茶匙、盐5克、糖10克、白胡椒粉10克、宽面条适量、绿尖椒50克
制作步骤:步骤1、三黄鸡去除内脏清洗干净,切块,土豆、洋葱、红绿尖椒、西红柿也切成相应的块。
步骤2、鸡块加上适量的盐、料酒腌制10分钟左右。炒锅坐在火上,放入色拉油(500ml左右),中火加热,油温到达四成热时转小火将土豆块放入油中,慢火煎炸2分钟,一直要煎炸到所有的土豆块都变得金黄、水分变少捞出。
步骤3、之后再转中火,待油温加热到六成,将鸡块放入油中,煎炸到鸡块金黄,捞出控油备用。
步骤4、另起一炒锅,锅中留底油,油热后将豆瓣酱放入锅中略爆香,之后加入花椒、大料、干辣椒,待所有物料都出香味后,放入番茄酱,煸炒到番茄酱出红油后,加入葱、姜、蒜末,炒香之后倒入料酒和酱油。最后倒入底汤或者水。
步骤5、加汤之后放入鸡块和土豆块,大火烧开之后转小火,煮大约10分钟,待鸡块和土豆成熟,加入盐、糖、白胡椒粉,之后下入西红柿、洋葱、红绿尖椒块,炖煮成熟。
步骤6、将宽面提前煮熟,放入一个深碗中,待所有物料成熟,将土豆鸡块一起覆盖到面条上即可。
干锅排骨
食材:排骨、藕、金针菇、洋葱、红椒、青椒、芹菜、蒜、姜、豆豉、干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶、料酒、老抽、生抽、水淀粉、盐、花椒油、鸡精、孜然粉
做法:
1、排骨砍成小段,用生抽,水淀粉,料酒腌制大概10分钟
2、油锅里,180度的油炸排骨,炸到排骨8成熟,表面成焦黄色
3、藕切片,青红椒以及洋葱切块,芹菜切段,姜蒜用刀拍碎
4、锅里少许油,爆香姜蒜以及干辣椒,花椒,香叶,桂皮,八角,豆豉
5、爆香后,先放入藕片炒,藕片炒熟后,按顺序放入排骨,洋葱,青红椒,金针菇以及芹菜,中间适当翻炒
6、素菜快炒熟时,加入老抽,花椒油,盐,鸡精调味即可
黄瓜酿肉
食材:黄瓜2根,五花肉200克,鸡蛋1个,香菇6朵,虾皮5克,花生油15毫升,食盐,鸡精,淀粉,葱花
做法:
1、黄瓜洗净,刮去外皮,切成若干个2厘米厚的圈,将中间掏空。
2、香菇洗净切碎;虾皮用清水泡一下,沥干后切成碎末。
3、猪肉洗净后剁成泥,加入切碎的香菇和虾皮、食盐、淀粉、打入鸡蛋,朝一个方向搅拌均匀后略腌至入味。
4、将调好的肉馅酿入黄瓜节中,装盘,撒上葱花。
5、淋上烧热的花生油,放入笼内蒸熟即可。
干香菇炒肉
食材:干香菇、猪肉、青椒、红椒、大蒜、生姜
做法:
1、干香菇提前用冷水泡发,清洗干净,撕成小块,挤干水分;
2、里脊肉切片,用料酒、盐、酱油,稠水淀粉拌匀,青红椒切块,姜蒜切片备用;
3、锅烧热放油,下入肉片炒至变色后盛出;
4、利用锅内余油继续加热,下入姜片蒜片炒香,再放香菇和青红椒略炒,之后加盐调味;
5、最后倒入炒好的肉片,一起合炒,入味后即可出盛出。
凉拌手撕鸡丝
做法:1、鸡胸肉洗净,葱切段,姜切片;锅中加冷水,加入鸡胸肉、葱段、姜片、料酒,大火煮沸转小火焖10分钟后,捞出鸡肉,盖上保鲜膜,晾凉。
2、胡萝卜、尖椒、黄瓜切丝,金针菇放入沸水中烫熟,木耳泡发。
3、将蒜压成蒜泥,加入陈醋、生抽、糖、芝麻酱、油泼辣子、麻油搅拌均匀。
4、把晾凉的鸡胸肉手撕成丝,备用。
5、找个大点的碗,把蔬菜铺在碗底,上面放鸡丝,浇上凉拌汁,搅拌均匀即可。
蕃茄海带芽虾仁饭
材料:米1.2量米杯,蕃茄3个,黑胡椒、盐随意,大蒜切片1颗,小虾仁50g,海带芽1小把,橄榄油2小匙
做法:
1.量米杯的米洗好加入约 0.7-0.8 杯水
2.任意排入自己喜爱的配料,还有最重要的蕃茄3颗
3.外锅约加两杯水跳起来后再闷10分钟
4.煮好了,打开盖子,实在是好香!!
5. 拌一拌就好了
家常烧鱼
材料:鲳鱼、生姜、生抽、老抽、蒜、红辣椒、葱、香菜、料酒、盐
做法
1.鲳鱼去内脏洗干净,两面划上几刀。
2.将鲳鱼撒上面粉,抖去多余的面粉。
3.炒锅烧热,倒入油,烧至7成热,将鲳鱼放入,煎至两面金黄,放入姜、蒜煎一下。
4.倒入生抽、老抽、料酒。
5.加入适量水没过鱼身的三分之二,开小火烧四分钟左右,加入少许盐、葱、红辣椒继续焖煮
6.煮至汤汁浓稠,放入香菜点缀即可。
孜然鸡肉粒
食材:鸡胸肉300克,大蒜3瓣,淀粉1勺,料酒1勺,辣椒粉2勺,孜然粉2勺,孜然粒适量,生抽1勺,白胡椒粉少许
做法:
1、鸡胸切成小块,放入碗中,加淀粉,料酒,生抽,蒜泥,盐,白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。
2、不粘平底锅中不放油不放水,把鸡胸肉块倒入锅中,煎至熟透,颜色微黄。
3、倒入孜然粉,辣椒粉,撒些孜然粒,炒匀出锅。
酱爆肉片芦笋
做法:1、将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少许油和盐,放入芦笋和马蹄一起水里略煮,倒出过冷水备用,猪肉切片;
2、锅中放少许油,烧热后放入肉片煸炒至变色,加入胡萝卜片略炒,加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒;
3、加入马蹄和芦笋继续翻炒,调入酱油和少许糖炒熟即可。
尖椒肥肠
食材:肥肠400克、尖椒3个、大蒜、植物油、料酒、酱油、水淀粉、胡椒粉、精盐、味精
做法:
1、肥肠剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分;
2、尖椒切片;大蒜剥皮,切成末;
3、将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸后捞出;
4、余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中烧开。
凉拌银耳
食材:干燥银耳1朵、黑木耳、红萝卜、水果小黄瓜半根、蒜苗半根、拍碎蒜头3颗、塩巴0.5-1匙、香油1匙、糖少许
做法:
1、干燥银耳泡水10-20分钟,期间换2,3次水..
2、泡开的银耳像不像一朵盛开的花儿~
3、将银耳撕成适当大小并剪去黄色蒂头部份~
4、将黑木耳,红萝卜,小黄瓜,蒜苗切丝备用..
5、起一锅滚水放入银耳,黑木耳,红萝卜烫30-60秒,就可以捞起泡入冰水...
6、沥干水份加入调味料拌匀,就完成了
笋子烧鸡
食材:鸡半只、笋 1斤、食用油 、辣椒 5粒、生抽 1勺老姜 4片
做法:1、笋子要用醋泡30分钟因为是熏了有味道 鸡绰好了的
2、备好食材
3、先爆炒蒜姜
4、再放入郫县豆瓣爆香
5、放入绰好的鸡放生抽
6、加水烧开熬制
7、笋切成1寸左右的条
8、然后也是烧水绰到熏味再洗几遍就没有什么味道了
9、鸡也烧的差不多放入笋子大概30分钟就可以了,放点鸡精不用放盐 因为豆瓣和生抽都有盐