冬季吃辣吃烫?当心食管癌病从口入
俗话说“病从口入,祸从口出”,对于消化道肿瘤中的食管癌尤其如此,食管癌可能是多种因素相互作用的结果,但与饮食习惯有很大关系。
食管与食管癌
食管是一切饮食经过的通道,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。
食管癌的表现常以进行性吞咽困难为主,先是难咽干的食物,继而是半流质食物,最后水和唾液也不能咽下。但是在早期症状常不明显,早期吞咽粗硬食物时可能有不同程度的不适感觉,包括咽下食物梗噎感,胸骨后烧灼样、针刺样或牵拉摩擦样疼痛。食物通过缓慢,并有停滞感或异物感。梗噎停滞感常通过吞咽水后缓解消失,症状时轻时重。
饮食习惯对食管癌的影响
01
饮食过烫与食管癌
人的食管壁是由粘膜组成的,十分娇嫩,最多能接受的高温为50℃-60℃,超越这个温度,食管的粘膜就会被烫伤。若常常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等,还有些人不管吃什么喜欢“趁热吃”,吃热粥、喝热汤以及喝热茶、热奶都喜欢趁热,有时一日数次。这样的习惯日复一日,年复一年,就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤,往往黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤,可构成浅表溃疡,招致慢性口腔黏膜炎症、食管炎等病症。长此以往,就会引起黏膜质的变化,以至癌变。
02
饮食过快与食管癌
我们常说要“细嚼慢咽”,然而因为现在的生活节奏过快,一些上班族工作节奏快,没有时间好好吃饭,或者一些人急性子,吃饭过快而无法对食物进行很好的咀嚼。一方面吞下的食物过大,对消化道产生强烈的刺激,另外也有可能因不小心造成鱼骨卡喉等划伤、损伤食管粘膜,或者在食物很热的时候就吃下了一大半,这样可能引发炎症,偶尔一次两次可能没什么,然而长久下来日积月累的伤害就会导致食管癌的发生。
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