教育部下发通知，中小学到校时间有调整，学生欢呼终于不用早起了
学生们是教育的主体，教育的政策在不断的更新和调整，双减政策的落实，从行动上让学生们彻底的减压，每个家长重视孩子的未来发展，望子成龙心切，而我们伟大的祖国，更加重视学生的教育问题。
在学生时代，家长们最期望的就是孩子能够考上好大学，对学生的学习从小就开始严抓，即使看着他们小小的背影在夜光中写着作业，清晨又要早早的爬起来背上书包，这种场景家长也很心疼，但是也不希望孩子输在起跑线上。
应试考试的压力与父母的期待，中小学生疲惫不堪
小学期间家长产生攀比心理
小学阶段是打好基础的阶段，小学的知识比较简单，考出高分和双百的时候有很多，家长们抱有很大的期望，攀比之心比较严重，不是转发到朋友圈，就是和亲朋好友家的孩子进行比较，小学阶段家长们已经开始期待和攀比了。
初中学生压力大，父母期望过高
到了初中之后，学习的难度增加，有的同学成绩依然不错，但有的学生却成绩后退了，中考可以说是孩子人生的第一个分水岭，普职比的调整，让家长们更加担忧不已，家长们希望学生能够顺利的考上高中，之后考上大学，然而如果中考被分流到了职高，那么方向完全就不同了。
这样的情况之下，学生们压力仍然是很大，每天在学校期间要学习，放学回家后要写作业。即使双减政策的实施，一些家长也会另寻其他方法，给孩子找家教等等，很多学生严重的睡眠不足，白天的精神状态很差，因为困倦在课堂上打哈气，还容易溜号，注意力也很难集中。
中小学早上到校时间有所调整，学生欢呼终于不用早起了
学生们上课睡觉，那么黄金的45分钟就不能充分的利用，这种恶性的循环，导致学生的学习效率也比较低，长期的睡眠不足，不仅仅是耽误学习，也影响学生的身体发育，影响身心的健康。
课上睡觉，晚上学习，空余时间被占用，学生身体和精神压力都很大，这样的本末倒置，只能让学生们越来越疲惫和厌恶学习，双减已经从行动上帮助学生们减负，而教育的这项规定，更是从学生的角度出发，明确的规定了学生的早上上课时间，也是在保障学生们的睡眠时间。
规定中学上课时间一般不早于八点，小学上课时间一般不早于八点二十，中学生们的睡眠每天要能达到九个小时，小学生们的睡眠时间达到十个小时。这样调整时间后，学生们能够有更多的睡眠时间，得到更好的休息，学生欢呼终于不用早起了，上课终于不犯困了。
上课时间调整利于学生成长，学生本人也要以身作则
笔者认为，从侧面的角度为学生减压减负，但是学生们本人更是主体，学生们有一个良好的学生习惯和生活习惯，有自律能力才是最主要的。
学生们的上课时间调整，有些同学保证充足的睡眠，有的学生可能投机取巧，将时间用在了玩游戏，上网，刷视频等上面，这样的行为则更加恶劣，学生们不但没有好好的睡觉，还容易陷入在网络中无法自拔。在白天更难以保证学习状态，学习成绩也很难提升。
学生要能够有一个好的生活习惯，在调整之后，有一个良好的作息，要能够以身作则，对于不住校的学生，家长要严格的监督，引导和教育好学生，家长也要给学生树立好榜样。