为什么一定要让孩子游泳?李玫瑾教授是这么说的

在网络极度发达的今天,家长们很容易被各种信息干扰,一件育儿中的小事也很难找到正确答案,其中关于“要不要让孩子游泳”这件有明确答案的事,也有不少人被误导,甚至有家长认为婴儿游泳游泳是弊大于利了的,这真的是滑天下之大稽,想要正确的答案,就要看育儿专家是怎么说的。
李玫瑾教授是著名的青少年心理专家、育儿专家,多年以来在不同场合做的家庭教育讲座,有些学校会组织老师、家长集体观摩。有些网友表示,“先修李玫瑾教授的课,才有资格当老师、做父母”,可见其影响力之大。
而关于孩子学游泳这件事,李玫瑾教授明确表示建议孩子学游泳,游泳可以锻炼孩子的耐力和胆量,学会驾驭外界,还能培养孩子的求生技能。此外李玫瑾教授还表示,帮助孩子从小养成运动习惯不仅能让孩子身体更强壮,还能影响孩子的内分泌、发育和神经系统,能够减少孩子心理上的疾病,对孩子的心理、品质和大脑发育,都有很强的促进作用。
随着经济的发展和城市化进程的推进,现在的婴幼儿生活环境比较单一,除了家里就是学校,娱乐活动从室外游戏变成了电子产品,孩子肥胖率、近视率、驼背率等不断攀升,让孩子多运动成了众多育儿专家的一致建议。
为什么运动一定要推荐婴幼儿游泳呢?主要有三方面:其一,可以让孩子从婴儿时期开始锻炼,培养运动习惯。其二,水中运动游泳给予孩子不一样的环境和锻炼方式。其三,婴幼儿天生具有游泳反射和亲水性,对游泳运动的兴趣几乎不需要培养,就能让孩子养成坚持运动的习惯。
此外,婴幼儿游泳的好处和带来的变化,家长们可以亲眼看到,比如说:
一、宝宝游泳因为消耗体内能量,表现出的吃饭不用哄、食量增加、积食便秘等情况得到缓解。
二、宝宝游泳释放他们的精力和消耗体力,游泳后能够快速入睡、深度睡眠时间增长,家长们也不用苦于宝宝睡眠不好的难题了。
三、宝宝游泳后身体发育好、免疫力增加,在一段时间的游泳锻炼后,宝宝对温度变化的适应能力增加,加上运动锻炼身体,让孩子的身体更健康。
四、宝宝游泳后大运动发育更好,在趴、爬行、坐立、站立、走路、球类运动等学中更快,更稳定。
五、宝宝在水育早教课后,学习能力、空间能力、反应速度等增强,得益于游泳刺激大脑和神经系统发育。
六、宝宝游泳后肺活量变大,心脏供血能力增强,可以承受更大的运动量。
七、宝宝参与游泳的过程中,对其胆量、自信心等进行培养,变得更加自信,且亲子关系更融洽。
可以说,婴幼儿游泳的好处是值得家长选择的,不过还有一个前提,就是去专业的婴幼儿游泳馆而不是在家自己操作,游泳中的风险绝大多数来自不专业和不负责,这点家长不能过于自信。
当然,国内推荐婴幼儿游泳的专家还有很多,崔玉涛、鲍秀兰、鱼小南、张思莱等等,都有谈到婴幼儿游泳有好处,在这种情况下,家长们还在担心或者坚持自己的看法,就没有多大必要了。
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