为什么一定要让孩子游泳？李玫瑾教授是这么说的

在网络极度发达的今天，家长们很容易被各种信息干扰，一件育儿中的小事也很难找到正确答案，其中关于“要不要让孩子游泳”这件有明确答案的事，也有不少人被误导，甚至有家长认为婴儿游泳游泳是弊大于利了的，这真的是滑天下之大稽，想要正确的答案，就要看育儿专家是怎么说的。

李玫瑾教授是著名的青少年心理专家、育儿专家，多年以来在不同场合做的家庭教育讲座，有些学校会组织老师、家长集体观摩。有些网友表示，“先修李玫瑾教授的课，才有资格当老师、做父母”，可见其影响力之大。

而关于孩子学游泳这件事，李玫瑾教授明确表示建议孩子学游泳，游泳可以锻炼孩子的耐力和胆量，学会驾驭外界，还能培养孩子的求生技能。此外李玫瑾教授还表示，帮助孩子从小养成运动习惯不仅能让孩子身体更强壮，还能影响孩子的内分泌、发育和神经系统，能够减少孩子心理上的疾病，对孩子的心理、品质和大脑发育，都有很强的促进作用。

随着经济的发展和城市化进程的推进，现在的婴幼儿生活环境比较单一，除了家里就是学校，娱乐活动从室外游戏变成了电子产品，孩子肥胖率、近视率、驼背率等不断攀升，让孩子多运动成了众多育儿专家的一致建议。

为什么运动一定要推荐婴幼儿游泳呢？主要有三方面：其一，可以让孩子从婴儿时期开始锻炼，培养运动习惯。其二，水中运动游泳给予孩子不一样的环境和锻炼方式。其三，婴幼儿天生具有游泳反射和亲水性，对游泳运动的兴趣几乎不需要培养，就能让孩子养成坚持运动的习惯。

此外，婴幼儿游泳的好处和带来的变化，家长们可以亲眼看到，比如说：

一、宝宝游泳因为消耗体内能量，表现出的吃饭不用哄、食量增加、积食便秘等情况得到缓解。

二、宝宝游泳释放他们的精力和消耗体力，游泳后能够快速入睡、深度睡眠时间增长，家长们也不用苦于宝宝睡眠不好的难题了。

三、宝宝游泳后身体发育好、免疫力增加，在一段时间的游泳锻炼后，宝宝对温度变化的适应能力增加，加上运动锻炼身体，让孩子的身体更健康。

四、宝宝游泳后大运动发育更好，在趴、爬行、坐立、站立、走路、球类运动等学中更快，更稳定。

五、宝宝在水育早教课后，学习能力、空间能力、反应速度等增强，得益于游泳刺激大脑和神经系统发育。

六、宝宝游泳后肺活量变大，心脏供血能力增强，可以承受更大的运动量。

七、宝宝参与游泳的过程中，对其胆量、自信心等进行培养，变得更加自信，且亲子关系更融洽。

可以说，婴幼儿游泳的好处是值得家长选择的，不过还有一个前提，就是去专业的婴幼儿游泳馆而不是在家自己操作，游泳中的风险绝大多数来自不专业和不负责，这点家长不能过于自信。

当然，国内推荐婴幼儿游泳的专家还有很多，崔玉涛、鲍秀兰、鱼小南、张思莱等等，都有谈到婴幼儿游泳有好处，在这种情况下，家长们还在担心或者坚持自己的看法，就没有多大必要了。