肺经不通百病生！3大肺经穴位特别适合秋季养肺，早收藏早受益

来自山东的刘大妈，今年59岁，自从入秋以来，就感觉口干口苦，吃什么都感觉没有味道，晚上睡觉的时候还会时不时地咳嗽，刘大妈一直认为是上了年纪的原因，再加上自己退休在家，家里只有儿子一人挣钱，生活压力也挺大的，就不想给儿子找麻烦。可是都过去一个多月了，刘大妈的不适感并没有任何好转，反而更加严重了，现在睡觉会感到胸闷，甚至呼吸不畅，严重影响到了睡眠。

一次儿子晚上起床喝水的时候，偶然听到刘大妈的咳嗽声，便给母亲倒了一杯水，刘大妈这才把自己的情况告诉了儿子，儿子隔天就请假陪刘大妈到医院检查，检查结果显示刘大妈右肺下叶长了7mm的肺小结节，这可把刘大妈和儿子吓了一跳，急忙问医生严重吗？会不会恶化成肺癌？因为暂时还没有发现恶化的情况，所以建议刘大妈三个月后随访复查。

回到家后，儿子依然放心不下母亲，听朋友说可以试一下中医调理，所以带着刘大妈找到了@郭桂芹中医讲结节，刘大妈舌苔暗红，胖大，舌下有淤，是湿气堵塞肺经的原因，可以平常按揉这3穴，缓解其因肺经不通引起的不适，对肺结节的散结也有很大的帮助。

1.中府穴

中府穴的“中”指中气，就是脾肺之气，脾和肺合起来的气叫中气，中府穴位于胸前外上方平第1助骨间隙，每天坚持顺时针按揉本穴，再逆时针按本穴1—3分钟，可以有效的改善肺气量，特别适合肺结节患者的养肺，此外按揉中府穴，对哮喘病发作有一定的预防作用。

2.云门穴

云门穴位于人体的胸外侧部，锁骨下窝凹陷处。“云”是流动的气体，指云门穴是一个气体宣发的地方，生活中很多人爱生气，气完后就憋在了身体中发泄不出去，而云门穴就相当于是一个排气口，按揉云门穴，可以帮助排出身体内的浊气，还可以缓解咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等作用。

3.尺泽穴

尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌建侧凹陷的地方。是肺经的合穴，也是最好的补肾穴，体内湿气重，很有可能就是脾胃虚了，按揉尺泽穴可以补肾，能缓解人们胸闷，喘不上来气的情况。

结束语：如果你感觉你的肺经堵了，赶快按按吧！最后，你有关于肺结节的困扰吗？欢迎在评论区留言咨询。#结节##健康##中医#