根除大眼袋黑眼圈秘笈

 

       从中医上来看，后天形成的眼袋主要脾肾虚弱造成的，中医里有句话叫“脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。”古人将眼晴的不同部位分属于五脏，瞳仁属肾，称为水轮，黑睛属肝，称为风轮，两眦血络属心，称为血轮，白晴属肺，称为气轮，眼睑属脾，称为肉轮，这就是著名的“五轮学说。”从五轮学说中，我们可以看到上下眼睑属于脾。脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。

       而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼晴部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。

       在讲治疗方法前，我们先要弄清楚，什么是卧蚕，什么才是真正的眼袋，许多人往往将这两者混为一谈。

       卧蚕就是紧邻下睫毛边缘一条约四到七毫米的带状隆起物，看上去就像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，它是我们中国的独特称呼，非常形象生动，卧蚕一般在笑起来的时候特别明显，它能让双眼看起来更神采飞扬，电力十足，有卧蚕的人一般异性缘好，在古代的面相学中，卧蚕还是一种很好的福相，它代表子女孝顺有出息，而卧蚕以下的隆起物基本上就属于眼袋了，它比卧蚕的范围要大，卧蚕是美的象征，拥有卧蚕是一件令人幸福的事，而眼袋正好相反。

       对于因脾虚产生的眼袋，在治疗上，健脾化湿是关健，在日常饮食中，应多吃山药，赤小豆，芡实，茯苓，莲子，薏米，豇豆等食物，如果你想通过花卉来调理，可以选择茉莉花，葛花，白扁豆花等，这些花都具有芳香化湿，醒脾和胃的功效，既可以用来熬粥，也可以泡茶，而具它们的功效也不是单一的，像茉莉花不仅能化湿，还能清肝明目，清新口气，葛花素有“千杯不醉葛腾花”的美誉，常用来解酒，白扁豆花还有祛暑，治女性白带过多的功效。

       肾虚眼袋黑，指的是肾是主水的，它负责调节全身水液的代谢，如果肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤下，而形成眼袋，有些人睡前喝许多水后，第二天会发现眼睛有水肿，出现眼袋的现象，就是因为睡前喝水，致使肾脏负担过重，无法及时将水液代谢出去，在眼晴上表现出来了，而眼袋会呈黑色，是因为肾的本色是黑色，肾虚导致其本色外浮，在眼睛上体现出来，导致眼袋呈现暗黑色，这一点讲的就是黑眼圈，它的治疗方法主要补肾。按照以上讲的方法服用就可以了。

 

脾虚产生的眼袋如何治疗？

       给大家推荐一款以白扁豆为主的食谱，白扁豆花粥，它的健脾化湿作用最为明显，并能将其发挥的淋漓尽致，去正规的中药房购买白扁豆花10-15克，洗净后，放入锅内加入适量水煎上15分钟，去渣后将汁液倒入碗中，粳米50克，淘洗干净后，入锅中熬粥，粥开后，倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟，并火既可，也可先将白扁豆花晒干研粉，粥快熟时，调入粥中食用，这款粥虽然材料简单，但功效却不小，不仅能去眼袋，还能治疗女性白带过多，因为白扁豆花有健脾和胃，消暑化湿的功效，只有脾胃强壮了，运化才有力量，身体内的水湿也就能很快被运化出去，水湿减少，眼袋也就慢慢消失了，而女性白带过多也多是由于体内湿气太重，白扁豆花化解湿气后，白带就能恢复正常。如果厌烦喝粥，可以变换口味，将白扁豆花和其他食材搭配食用，像和鸡蛋风煎，烧草鱼，蒸莲子，做成馄饨都可以，风味各异，功效不减。

       眼袋是爱美女性的天敌，如果顶着两个臃肿的眼袋，容颜既使再俏丽，也终会黯然失色，给人一种满目沧桑之感，经常喝扁豆花粥，不仅能除眼袋，还能喝出你的花容月貌。

        一个总被大眼袋困扰着的人，首先想到的解决之法。通常是多睡多休息，其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜，最极端的也有想用手术去除眼袋的，虽说这三种办法都可能有效，但中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授认为，消除眼袋还得先找对病根。