趾缝夹纸防治足癣

足癣是最常见的皮肤病之一，又称“脚湿气”、“香港脚”，主要是由真菌引起的皮肤传染病，大约有30%~40%的正常人群患有此病。真菌生命力极强，在脱离活体的毛发、指（趾）甲、皮屑等处也可以存活和保持毒性一年以上，所以手足癣病人脱落的皮屑就是传染媒介。夏季来临，天气湿度增加，以往患有足癣的患者易在此时复发。这是因为温暖潮湿的环境为真菌生长、繁殖提供了良好的条件，足部汗腺较发达，加上鞋袜使汗液不易挥发，局部温度较高，真菌可以大量繁殖，如果不常洗脚或脚汗多，就更容易引起真菌的生长繁殖。预防足癣复发，清洁干燥是关键： 　　一是要经常保持鞋内的清洁干燥，做到常刷洗，晚上将鞋放在通风处，也可用无水明矾或无水氯化钙、生石灰等用纱布包好，放在鞋内吸潮气，次日早晨再将纱布放在密闭容器内，以备再用，保持鞋子干燥。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。 　　二是保持趾缝的清爽干燥。足癣患者应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，洗脚擦干后用适量卫生纸夹在趾缝中，套上干爽的袜子，可防脚癣的复发，即使有轻微的足癣也能自愈，因为卫生纸可以随时吸干趾缝中的汗液，破坏真菌的繁殖环境。 　　没有足癣的人防范的关键是：1.在日常生活中不穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用；2.家庭中有患足癣者，足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开；3.避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走；4.尽量不要在过湿过热的环境下工作；5.避免公用剪刀和指甲钳剪病甲。      （浪  博）