女人比男人更懂得释放压力

压力对身心有重大影响，如果长期承受压力，更会发生多种慢性疾病，包括抑郁症、焦虑症、心血管疾病、自身免疫失调等。美国的研究人员发现，男性和女性大脑在处理压力时方法不一样，而一旦改变了这种处理方法，可能会增加以上疾病几率。

采用磁共振成像技术，研究者让健康的男性和女性观看能带来压力感的图像，然后观察他们的大脑活动。女性进行两次扫描，一次是在月经周期开始之初，另一次是在排卵期，然后，将得出的结果与男性磁共振成像的结果进行对比。通过比较，研究者发现，男性对压力产生反应的大脑活动与女性月经开始时的状况看起来是一致的，但是同女性在排卵期的状况相比，男性的大脑活动要高得多。

哈佛医学院精神病学教授及女性健康和性别生物学研究中心的医学教授 JillGoldstein表示，他们发现女性在调节压力方面与男性相比，有着得天独厚的优势，她们天生具备了充足的荷尔蒙容量，能对大脑压力进行有效的调节。

研究人员看到最大的不同，来自于可控制觉醒反应的大脑区域。结果显示，不同性别的压力反应线路是由荷尔蒙通过控制觉醒反应机制来实现的。研究者们通过测试惊奇地发现，尽管这些男女都体验着类似的压力，但是他们的大脑活动却存在差别。

研究表示，由压力影响导致的病症常常有性别区分，因此，掌握了不同性别对压力不同的大脑处理过程，可以为一些慢性紊乱症状提供重要线索，从而可以更好的划分不同性别现代人压力引发的慢性症状,确定更加明确和针对性的治疗方案。

尽管之前科学家们在动物试验中，观察到了不同性别对压力反应的差别，但是这些发现并不能真正反映人脑的活动和压力处理过程。通过现在的研究，研究人员们不仅证明了不同性别的人类大脑对压力反应的差异，还为进一步为研究不同性别人脑生理特征以及某些区域如何发挥作用，提供了新的线索。

全球体重压力调查

你认为只有美国在为全国性的集体肥胖忧心吗？《读者文摘》进行了一项针对16个国家的16,000人的调查，试图找出世界上不同国家的人对体重问题的回应。以下是部分结果：

体重压力最大的国家：巴西列在榜首，83%的人抱怨社会风气太多地强调体重问题；印度位于第二位，肥胖压力人群约68%，美国位列第三，62%的人抱怨被过分强调了的体重问题。

最希望丈夫减肥的国家：美国超过半数的已婚女性希望自己的丈夫能瘦一点，而47%的美国已婚男性表示他们不满意妻子的体重。

最希望妻子减肥的国家：绝大多数印度男性对妻子的体重不满意，48%的人表示希望他们的妻子能瘦一点。

最倾向于服用减肥药的国家：调查发现，37%的中国人在使用减肥药，其次是巴西约30%；俄罗斯24%；墨西哥23%；美国19%。

最归咎于肥胖基因的国家：70%的俄罗斯人表示，他们的体重问题是遗传的；排在之后的是德国人约61%；印度50%；美国20%。

对美国人指责最多的国家：同其他调查过的国家相比，法国人对美国人的饮食习惯以及对美国快餐所造成的蔓延性肥胖问题极为不满。