一步一香，每一步都算数｜9.5日3阶《沟通实战》分享
下课后去院子里摘来一枝七里香
馒头要一口一口吃，花一朵朵开，教练之路要一步步走，深度沟通4阶课程也要一关一关过，今年第一班“深度沟通3阶沟通实战：《不同人格沟通艺术》”公益班结束，看着学员从1阶的懵懂到现在有模有样的运用专业术语和方式进行自我教练，就像看到园里的小花从小苗到绽放吐芳。
课程结束有学员提问，如何支持朋友？想通过教练朋友支持朋友解决当下的困惑，我说可以支持朋友来学习，并且温馨提示，学员在没有走完1-4阶全部课程之前，不要贸然去教练别人，即使出发点是好的，但在自己还没有完全掌握的时候出手教练，这样对自己和别人都不负责任，谨记教材《自我教练：成为一个人》封底上我所写的：
欲支持别人，先支持自己。
欲教练别人，先教练自己。
欲跟世界沟通，先跟自己沟通。
下课后看看七里香开得正好，忍不住摘了一枝来插瓶，这样一个初秋的周末下午，每个人都有自己的消遣，有自己的快乐，而有人选择老老实实一个个案例面对自我坦诚教练，一遍遍跟自己较劲，一步一香，进一寸有一寸的欢喜，每一步都算数。
分享学员作业，希望对读者也有启发，如果你也想拥有深度沟通的能力，欢迎来到我们的课堂共同学习交流：
我的人生目标
我的人生目标是有拥有自己的工作室，可以给人们提供理财与人际关系方面的咨询，可以帮助人们理财更稳健，提升幸福感，让家庭更和谐，生活更幸福。
自从加入到保险行业，好像多了一双眼睛，看到人们在生活中遇到疾病与意外的同时，又导致整个家庭在财务上遭受重创，我们暂时撇开佛教中的因果论，究其原因并不一定是老天有多么的不公，主要原因还是个人在财务的规划上存在漏洞，我们真正需要做的，并不是一味的抱怨生活与怀着侥幸心理，而是提前做好规划。
学习九型与自我教练以后，让我触动最深的并不是我们可以成交多少个客户，可以赚到多少的钱，而是真正的可以帮助我们，提升我们的幸福感。我的父母争吵了一辈子，一个喜欢付出的2号与一个喜欢玩乐的7号，两个人就这样相互看不惯，我看不惯你傻，就喜欢出力不讨好，另一个指责对方只在乎自己的感受，而不会考虑到别人。就好像蚂蚁在一个平面上爬行，始终无法找到在另一个平面的答案一样。当我们无法跳出问题来看问题的时候，永远也找不到真正的答案，而我希望通过九型跟自我教练以及心理学，让更多的拥有这样的能力，去更好的看待问题，解决问题。更容易看到对方的优点，也能够一定程度上接纳对方的不足，让我们更好的生活。
在我的同学之中，已经有几位已经离婚了。婚姻的问题，并不是简单的情感问题，更多的是涉及到子女教育，婆媳关系，家庭矛盾这些，而如果每个人都可以拥有一双发现的眼睛，去看清这背后的问题，我们可能付出的成本会更少一些，可能我们便不会为了逃避问题而选择离婚，让孩子去承担我们家庭问题的责任。可以让我们每个人都变得负责起来，让我们更加中立的看待问题，而不是为了个人感受，去逃避自己的责任。
我很感谢我的父母，多年感情不和却依旧坚持在一起，我妈也是一直怀着一颗包容之心，一路走来。我没办法说后爸就一定会对孩子不好，但是我想，天底下所有的父母，一定是这世界上最爱孩子的人。而如果一个原生家庭幸福的孩子，大概率上他之后的婚姻之路要平坦很多，而家庭幸福指数是要高于原生家庭不幸福的家庭。有人离了一次婚又一次婚，有一句话说，我们不需要用自己战术上的勤奋来掩饰战略上的不足。我们如果可以看到自己在婚姻中存在的真正的问题，就不需要用一次次的失败，换来浑身的伤痕累累。希望可以帮助更多的人财富稳健增长，生活更幸福，每个人都多一点财商、心理学、养生的学习。
2020.9.6
自我教练日记
昨天上课的时候自己提到生活中没有太多需要去教练与记录的，老师的回答印象深刻，不是生活中没有太多要记录的，而是我们没有觉察能力，自己才会觉得生活中没有需要记录的。提起昨天为什么会签到迟到，那就认真的找一下原因吧，即使我可以随便找一个理由就敷衍过去，但看不到问题真正的原因，以后这样的事情还是会一而再，再而三的发生呢？
原本我并没有什么特殊的安排，早上起来收拾完，就准备正常来上课。但在7点多的时候，小区的一个很要好的朋友要约我一起去早市买菜，本来我是没打算去买菜的，但是我也不忍心拒绝她，后来问到她怎么去？她说她老公去上班了，她要一个人坐公交车去，我心里就更是觉得自己应该陪她一起去，我说那我开车陪你一起去，不要坐公交车了。当时打电话是七点半，如果当时就可以出发的话，时间是很充裕的，我们有足够的时间去安排买菜的事情，但因为她还得哄孩子，暂时不能出发，要八点多才能收拾好。虽然是一个小区，但是却离着有一段距离，出于时间紧张的原因，我提议要去她家楼下接她，但到现在还没好意思说出我要上课的事情，时间比较紧急。她却一直不好意思让我去接，坚持要走到我家楼下停车场一起。就这样我们地下停车场里见面，出发去菜市场买菜。直到买完了所有的菜，我觉得感觉时间应该是来得及的，说了一句，九点半开始上课，应该来得及。开车回去的路上车开始多了，路上多花了一些时间，后来回到地下车库我送她到她家楼下，又迷路了，最后一折腾，本来时间还来得及的，但这样一折腾最后还是迟到了。
反思：我自己心里有不想拒绝别人的想法，还有我一直没给她沟通我有课，时间还是蛮紧张的想法，主要还是出于怕对方有负担，一直没有给对方讲清楚自己的安排。
事实：我有课要上时间很紧张。
演绎：没什么，可以陪你一起去买菜。
目标：按时上课。
渴望：不想对方失落，陪着对方去买菜。
成果：上课迟到了。
行动：担心对方觉得心里有负担，没有跟对方讲自己还要上课。
障碍：我跟对方说了赶时间，对方就会觉得不自在，不舒服。
自己的行动是以目标为导向么?如果开始的时候就与朋友交流我赶时间，对方也会比较配合，我们提高效率，又保证可以正常上课，这样的结果是自己更加想要的。
2020.9.6
拥抱未来拥抱梦想
今天又参加了自我教练的学习，很开心，结合第一阶段和第二阶段学习的内容到第三阶段有种串联到一起的感觉，但学习过程中也存在实战训练太少所以有点知道但不知道如何用起来的问题，特别是九型这块的内容。
今天的学习对我有启发帮助的一点是生命规划，这也是我第三阶段最想学习的内容，就像老师说的一样大多数人并没有做好规划得过且过，而这三十多年对我来说也是缺少人生规划的，目标感差，导致现在还经常会陷入迷茫的状态中，在测试寻找人生自己想做的打分最高的事情时也出现这个问题，
我能写出的都是偏近些年的事情，缺少愿景和梦想，曾几何时也有梦想敢说敢想，但现实的受挫不知道什么时候让我不敢想也不敢说了，但被激发又想到时还会有那股热血沸腾在暗自涌动，是的我还是不甘于现状，我可以去到更好的方向成为我要成为的那个她，就从当下这一刻开始吧！多份觉察和行动，在不断行动的过程中夯实根基，拥抱未来拥抱梦想！
生命中那些有萤火虫的夜晚
以终为始：给生命一个方向
曾经有一段时间，我的微信朋友圈签名是：如果今天是生命的最后一天，你会做什么？
人生不缺乏时间，缺乏目标和行动。没有规划的日子就如流水一般，匆匆流淌而过。你的一天，决定了人生如何度过。有的人，只是每天重复着一样的流程，日复一日，年复一年，直至死亡。
一直很喜欢西方的“生命教育”方面，在告别仪式和墓志铭上也极力给其他人传达了温暖。
在国内还是有挺多人忌讳谈论死亡，小孩子问起也往往各种理由搪塞。但这样回避死亡的人生，对人生有何规划呢？
感谢三山老师深度沟通三阶课程，再次梳理了我的人生目标，从内心真正地觉察我的追求，有时候人的欲望杂念过多，不经意间就丢失了目标，前方的目标靶心有很多个，但人生只活一次，请把有限的时间聚焦在生命目标上面吧。
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秋阳迷人，再过一个月
窗外的桂树又要飘香了
下课后，赏花赏一窗秋阳，也邀请您一起来赏学员的心得体会，这是他们成长的足迹，弥足珍贵，我是一个记录者，不敢偷懒，分享学员的日记体会。从作业来看，学员从课程中拿到了价值，所以愿意继续回来学习，课堂上都能认真完成布置的作业，但大多数学员课后缺乏自主学习和自觉练习，这次3阶的《生命规划》内容明显有助力学员的学习自主和积极性，当一个人通过学习如何专业制定规划，就真正激发出生命的隐藏潜能，找到人生使命，活出“真我”，从而有未来的成果喜人。
相关：无规划，不成果
近期开课：
公号文章：遇见三山目录（更新至2020.8）
音频：喜马拉雅 遇见三山
教材：微店“遇见三山”
视频：b站“遇见三山“