【鸡蛋红烧肉、辣炒鸡块、沙姜鸡、麻辣肚丝、青椒笋干烧排骨、东北酱骨头】儿子同学来家吃饭,我做6个家常菜,个个能撑场面,4人都夸好吃
鸡蛋红烧肉是一道由鸡蛋和五花肉为主要食材制作而成的美食,属于家常菜。该菜品具有修复肝脏损伤组织、健脑益智、改善记忆力和防癌等功效。该道菜通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成。
红烧肉炖蛋
配料:
五花肉200克、鹌鹑蛋15颗左右、葱适量、姜1片、冰糖6粒、八角1个、香叶1片、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、盐适量、鸡精适量、清水适量、食用油适量、红干椒3个
烹饪步骤:
1.把五花肉切成适量大小的块状。
2.冷水下锅煮开后过凉水沥干水分备用。
3.把煮熟的鹌鹑蛋剥去外壳,切葱花和姜片。
4.锅中倒适量油烧至五成热,放入冰糖小火融化。
5.把五花肉放入锅中,翻炒均匀挂上糖色。
6.调入生抽、老抽和料酒翻炒上色。
7.把葱、姜和红干椒放入锅中翻炒均匀。
8.添入适量清水没过锅中食材,放入香叶和八角大火煮开后,改中小火炖煮45分钟左右。
9.再把鹌鹑蛋放入锅中,继续炖煮十五分钟左右。
10.调入适量的盐和鸡精。
11.大火翻炒均匀收汁即可。
辣炒鸡块需要的原料有鸡肉、青椒、油、盐、酱油、白糖、醋、味精、葱、蒜、姜末,口味辣咸。
麻辣炒鸡
食材:土鸡:1只,大蒜6粒,花椒20粒,酱油适量,老抽适量,香叶3片,白芷1小片,八角3个,小茴香少许,干红辣椒1把,青椒2个,大葱适量,姜片4片
制作方法:
1、土鸡剁成小块,清洗数次,来回换水,冲洗干净。备好所用调料。锅里烧开水,把鸡块放进去焯水,捞出沥干水分。
2、切好干辣椒,葱段,青椒,备用。
3、炒锅里多放些油,把辣椒、八角、小茴香、花椒炸出香味放入一勺黄豆酱,炒出香味。
4、把沥干水的鸡块倒进锅里,放入香叶、白芷、大蒜、姜片、酱油,然后炒干,炒锅里一次加足水,盖上锅盖,中小火焖煮30分钟。
5、30分钟后打开锅盖,汤汁收的差不多了,放入切好的葱段、辣椒,倒入少许老抽调色。
6、再翻炒三四分钟,出锅即可。
沙姜鸡是一道特色传统名菜,属于粤菜系。该菜式鸡皮清爽幼滑,肉质细嫩可口,食而不腻,骨脆而香,故蜚声远近,有口皆碑。其奥妙之处在于新鲜,无砧板气、五金气,原汁原味,远非其他鸡肴所及。
沙姜鸡
食材:
土鸡肉400克,沙姜40克,生抽15克,老抽8克,糖适量,料酒15克,玉米淀粉1勺,香菜,葱,大蒜少许
步骤:
土鸡肉切块,香菜和葱切小段,沙姜和蒜切末,沙姜,生抽,淀粉放入鸡肉内,拌匀,腌制30分钟。
2. 热锅热油,爆香蒜末。
3. 放入鸡块,老抽,少许生抽,料酒,炒匀,不用放水,盖上锅盖小火焖煮7分钟左右。
4. 开盖,放入适量糖和盐,放入葱和香菜,炒匀,就可以了。
麻辣肚丝是一道色香味俱全的地方名菜,属于湘菜系。此菜麻辣鲜香,细嫩爽口。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食。麻辣肚丝特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,补虚养生,健脾开胃,促进肠蠕动,促进吸收,增强体质。
麻辣肚丝
材料:猪肚1个,姜4片 葱3根 蒜1瓣 香菜3根 熟芝麻1汤匙 熟花生仁2汤匙 盐少许 糖1/3茶匙 生抽3茶匙 香醋2茶匙 黄酒1茶匙 花椒油1茶匙 辣椒油1茶匙
做法:
1.猪肚内外洗净;准备好一个葱节和2片姜。
2.锅中烧水,水开后,下猪肚焯水,3分钟左右,捞出用温水冲洗干净;
3.将焯水后的猪肚放入锅中,加入足够没过猪肚的水,放入葱节和姜片,淋入黄酒,开大火煮滚;
4.待锅中的水煮滚后,转小火盖上盖子焖煮,煮至猪肚能轻松插入筷子,关火;
5.捞出猪肚投入装有冰块的凉水中浸凉;
6.然后准备姜丝、蒜蓉、葱花、香菜段和花生碎,取一空碗,用适量的盐、醋、生抽、蒜蓉、糖、花椒油、辣椒油调成调料汁;
7.将浸凉的猪肚捞出,沥干水份,再切成丝;
8.将猪肚放于一个较大的容器中,并放入姜丝、葱花、香菜、芝麻、花生;
9.将调料汁淋在猪肚上拌匀装盘即可。
青椒笋干烧排骨是一道普普通通的家常菜,但是营养丰富,荤素搭配,是家庭餐桌对笋干最常见的做法。
青椒笋干烧排骨
食材:青椒、笋干、排骨、冰糖、料酒、老抽、盐、鸡精
做法
1、将青椒切开去蒂去籽清洗一下切成块,待用。笋干泡发清洗干净,排骨入锅焯水。
2、烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒,后,合入笋干翻炒一下,接着,加适量的料酒,加入一些清水煮开。
3、加适量的老抽,加适量的冰糖,加适量的盐,加适量的鸡精,调味煮开。
4、最后,煮至汤汁快要收干时,合入切好的青椒翻炒翻炒至青椒断生,即可。
东北酱骨头根据主料的不同有酱脊骨、酱排骨和酱棒骨。这几种原材料有一个共同的特点,就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴、发死。其中又因为猪脊骨经炖煮后口感最为软糯而最受欢迎。
东北酱骨头
材料:排骨(500G)、大骨头(适量)、榨菜疙瘩(2个)、清水(适量)、八角(2-3粒)、桂皮(1小节)、老抽(2勺)、干黄酱(1勺)
做法
1、将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污。
2、榨菜疙瘩冲洗沥水后切厚片。
3、将榨菜片码放在砂锅底部。
4、将猪骨放入锅中,加入葱姜、八角2粒、桂皮一小节,足量清水。
5、将老抽2勺、干黄酱1勺调匀。
6、将酱料调入锅中,转至小火慢炖。
7、炖至1小时左右,肉烂。
8、大火略微收汤汁即可。
鸡米花金黄鳞片外观和酥脆的口感,肉和炸粉的黏结好,建议应用于油炸要求时间短的食物;需配合腌料使用,腌制的食品使用鸡米花炸粉后进行油炸; 注意:浆液调匀即可,不要过度调打以免把浆液打泄而影响了浆液质量, 调好的浆液最好在3小时内用完以免浆液筋力发生变化,影响效果。
鸡米花
食材:鸡胸肉350g、黑胡椒碎5g、盐适量、淀粉40g、炸鸡粉15g、鸡蛋1个、面包糖100g
做法:
1、鸡胸肉洗净,切成小块,用黑胡椒盐和食用油拌匀庵制20分钟;
2、淀粉和炸鸡粉混合均匀备用;
3、鸡蛋打散备用;
4、鸡肉裹上淀粉、蛋液、面包糠;
5、起锅烧油,放入鸡米花中火炸制,炸至鸡米花金黄即可捞出控油。
莲藕排骨汤是广东省、湖北省传统的地方名菜。老少皆宜的,营养滋补的汤。猪骨砍成小块,莲藕去皮后,莲藕切成小块,红枣去核。猪骨洗净,用开水略烧开,目的是除腥,去脏。锅中重新加水烧开,放入猪骨,莲藕一起沸后再用小火煲1个小时。按个人的饮食习惯,放进适量的芹菜和盐即可。
莲藕排骨汤
[食材]:排骨500g,萝卜1根,莲藕1节,羊肚菌适量,生姜1块,料酒,盐,葱花,香菜
[做法]:
准备食材,买回来的新鲜排骨,先用清水冲洗干净,然后浸泡20分钟,洗去血水备用。白萝卜刮皮切大块;莲藕选择7孔藕粉糯的适合煲汤,刮掉外皮切大块;羊肚菌浸泡半小时,反复搓洗2-3遍。
2. 先给排骨焯水,锅中加冷水,放入排骨,冷水下锅更有助于血水的析出,放入姜片,倒入三勺料酒,大火煮开转中火煮出浮沫,用勺子或滤网舀出浮沫,大约5分钟后捞出排骨用清水冲洗干净,沥水备用。
3. 另起锅加入适量清水烧开,放入焯烫过的排骨,还有莲藕,萝卜,羊肚菌,生姜片。中小火炖煮40分钟左右。出锅前加少许盐,葱花香菜增色添香。锅里的水一次性加足,中途不可再加水了,这样炖出来的汤才会鲜美。