剽悍晨读：做自己的领路人，激发人生最大潜能

主播：大宝

作者博恩·崔西被誉为世界级培训大师，他的课程连续25年保持了全美最高销售纪录，巴菲特、比尔·盖茨、迈克尔·戴尔等人都曾听过他的讲座。这本书是职场管理类书籍，讲的是领导如何激发员工活力。里面的道理，同样可以应用在个人成长上，教我们如何激发自己的潜能。

我们今天分享书中的三个内容 ，分别是获得新身份、做积极归因和制造胜利感。

①

『获得新身份』

很多时候，我们想努力改变自己的行为，内心却十分抗拒。比如领导突然要求修改一个报告，我们嘴上答应「好、好、好」，可就是迟迟不想开工，非要拖延一会 。如果做了很多尝试，改变效果都不明显，你可能需要为自己「重新定义一个身份」，来激发更深层次的改变动机。

有个孩子因为口吃，曾经非常自卑，没办法好好学习，也无法进行正常的人际沟通。有一天，他的母亲对他说：「孩子，你口吃，是因为你的嘴巴无法跟上你聪明的脑袋」。 妈妈的回答巧妙地影响了他，他发现原来自己不是口吃小孩，而是聪明小孩。新身份让他看到了更多可能性，这个小孩叫杰克·韦尔奇，长大后成为美国通用电气公司的首席执行官。

身份如果改变了，你知道自己是谁，就明白了自己要扮演的角色，也就清楚你要做什么。比如遇到不想做的工作时，把自己当成「未来的老板」，要求自己必须熟悉工作流程，才能以后管理好下属；当减肥想拖延时，把自己当成一个「因肥胖导致疾病的人」，必须要坚持锻炼才能重拾健康；这种自发的内在激励，不是别人赋予你的，而是你自身决定的，可以从内到外激发你的潜能。

②

『做积极归因』

以积极的态度对待已经发生的事情，自己也能朝着积极方向前进； 相反，如果对事情存在偏见，就很可能朝相反的方向发展。这种奇妙的心理暗示，就是著名的「罗森塔尔效应」。

罗森塔尔是20世纪美国著名的心理学家，他曾经去了一所小学，声称要进行一个「未来发展测验」。测验结束后，他以赞赏的口吻将一份「最有发展前途」的学生名单交给了老师，其实名单上的学生是随机挑选的。

八个月后，奇迹出现了，凡是名单上的学生，成绩都有了较大的进步。因为老师相信名单中的孩子很有前途，于是对他们寄予更高的期望，投入更多的热情，加倍地信任、鼓励他们。学生们的自信心也由此增强，因而比其他学生更努力、进步更快。

一个人的潜力能开发多大，取决于如何看待自己，积极的态度就是不为自己设限。无论是工作还是生活中，少说「我不行」，其实你可能只是「暂时不行」，而大多数情况下，你通过努力，也一定可以。

③

『制造胜利感』

一般情况下，人都抵触完成一个大目标，觉得费时费力又难成功。相反，人乐于接受较小的目标，实现小目标后，获得了胜利感，才会慢慢地接受较大的要求，这就是「登门坎效应」。

有个小和尚跟师父学武艺，可师父却交给他一群小羊，让他放牧。庙前有一条小河，每天早上小和尚要抱着一头头小羊过河，傍晚再抱回来。后来小和尚在不知不觉中，练就了卓越的臂力。原来小羊一天天在长大，因此小和尚的力量也在不断地增长。

想充分发挥自己的潜能，最好不要一开始就用力过猛，而是先实现一个小任务，每次只要求自己比过去进步一点就行。比如过去一口气只能跑500米，那现在就规定自己多跑50米，当能轻而易举地跑550米时，再对自己提出更高的要求。

总结下，我们今天分享了如何挖掘自己潜能的三个方法，分别是改变新身份、做积极归因和制造胜利感，每个人都是一座尚未完全开发的金矿，如果发挥自己的潜能，我们一定会让自己震惊不已。