年终盘点:我学会了捍卫界限感,不让糟心的事浪费时间和精力

01

过分热情的同事反倒会影响心情

昨天跟几个朋友聊天,珠珠苦不堪言的跟我们抱怨她的同事安子让她受不了。

"她是怎么你了?抢了男朋友?背后说你坏话?"

我们都好奇的问。

"都不是,她在我生病的时候,立马给我送药,还带着拔罐上我家给我去湿下火呢。”

珠珠的答复让我们深感意外。

"喂,这样的同事哪里找啊?都成私人医生了,你为什么还烦她呀?"

"她老催我结婚,帮我找对象,比我妈还急….“

原来刚进公司的时候,她们两人常常不分彼此,渐渐地,两人的性格、爱好、审美等方面的差异逐渐显露出来。

但是,三年来,两人亲如姐妹,相处得非常融洽。

可是随着关系的加深,喜欢当姐姐的安子便越来越喜欢干涉珠珠的私事,甚至还自作主张的帮她约不认识的男人见面。

珠珠无奈的说:”我觉得我现在挺好的,我每天忙着上班和写文章都忙不过来呢,缘分这种东西,可遇不可求,虽然就连我姨,前几天才来劝我找对象。但是安子不过是我的同事啊,她犯得着这么着急吗?。”

"那你不喜欢,你可以跟她说呀。"

“我已经说了,但是她就像听不懂一样,得了,我还是辞职吧!”

这还是2019年,我头一次听说,因为同事过于热情而辞职的事儿。

"她这是缺乏界限感!你需要她的爱,但不需要她的越界。"

这时,一位国家二级心理咨询师朋友李文点醒了我们:“安子虽然人好,但真没有拉开跟珠珠之间的界限。这事情是可以通过沟通得到解决的。”

珠珠也确实不想彻底失去安安这个好朋友,赶紧问李文:“到底什么是界限感呢?”


02

没有界限感是一场灾难

那什么是界限感呢?

在凌岚的《界限感:打造完美人际关系的秘密》中提到,亲近地保持距离,才是恰当的交际方式。每个人都有自己的生活方式,无论你与别人的关系多么亲密,都应该保持适当的距离,不要过度介入别人的生活。

谁都不可能完美无缺,都会有自己的缺点和不足,如果你不懂得包容和忍让,一味地咄咄逼人,很可能会破坏彼此的关系。适当地保持距离,才能给对方和自己都留下回旋的余地。

“界限感”的基本原则是,管好自己的事,不干涉别人的事,顺应老天的事。

今年在《向往的生活》中,张钧甯在做菜的环节中,没顾黄磊是有家有口的男人,大咧咧的用手搂着他的胳膊,额头不断的在他身上蹭着撒娇。

后来又有次,黄磊想拉张钧甯起身,但女方却直接牵住了他的手。

如此亲昵如恋人的举动,引发了一场网络上关于黄磊“疑似出轨”的争议。

这两人都是一个圈的,又是在做节目,其实也算是同事关系,众目睽睽之下,张钧甯这么没有界限感,真的会给黄磊甚至他的家人都带来很大的影响。

几年前,脱离德云社的曹云金也说做了件不地道的事,他不但离巢,还要写大字报撕师父郭德纲。

六神磊磊就写了《表忠心和忠心婊》说,当师父和徒弟破了界限感,一开始就双方太把自己放在过于大的位置上,最后反目成仇反倒不意外了。

“以前,我们就算有了争议,也能很快解决,从来没有过伤害对方。”

可是跟李文聊开后,珠珠发现,她跟安子的亲密无间,都是因为她主动容忍退让,却没有说明。

时间久了,自己心生郁结,才会忍无可忍,爆发出来。


03

有界限感的日子,过得多爽

李文把安子也约了出来,让她们两个当面解开心结。

终于,安子才发现,原来,她严重的干涉了珠珠的私人空间

安子说,她老家的女孩都结婚比较早,所以她也觉得珠珠现在都26岁了,不着急是不对的,应该赶紧抓紧时间,过了这个村可没那个店了。

“但你觉得你介绍给珠珠的人她满意吗?”

安子茫然的说:“满不满意,都要相处了才知道,不处怎么能凭第一印象拒绝呢?”

珠珠赶紧说:“安子,我真的不在乎什么时候结婚,我也是成年人了,我可以承担起自己哪怕孤独终老的命运,这都是我的选择。”

李文也说:“我知道你是对珠珠好,希望她幸福,但是你有没有想过,强扭的瓜不甜,万一不幸福呢?她如果将来怪你没介绍好,你会不会觉得冤枉呢?”

说到这时,安子才明白过来,原来自己的好意,其实是对方的负担。

李文见她闷闷不乐,安慰说:

每个人都有独立的人格和私人空间,别人决不能毫无底线地强加干涉。再好的朋友,也要保持适当的距离。

接下来,李文又跟安子介绍了一下什么是不应该去干涉的事情。

聊开后,安子像是大彻大悟了一样,彻底的知道自己管的太多了。

其实,办公室中那些侵入他人界限的人,就像蚂蚁一样在别人的私人空间里爬来爬去,惹人心烦却不自知,千里之堤溃于蚁穴就是这样没有界限感的”好人“干的。

而现在珠珠感到更加舒服,也不愿意辞职了,毕竟,心地善良的安子的确是个不可多得的好同事。

而安子也有更多的时间去做自己的事情,没有再“好为媒婆”了,因为她终于理解了亲密地保持距离,才是恰当的交际方式。

珠珠的故事也给了我很大的启发,我在办公室不再会过于注重去帮助别人一些私人的事情,减轻了不少负担,因为我才发现,这样并不是为别人好。

自从我放松心情之后,日子过得爽多了。

你遇到过办公室界限感被侵犯的事吗?欢迎留言聊一聊。


李伊:广东省作协成员,写作十年,世界五百强外企从业10年,曾出版《职场小新》,职场女性小说《好孕当头一棒》,女性职场精英小说《投资人小姐》等共10本书,愿用文字的力量助大家平步青云。欢迎关注我哦!

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