为什么,当身体管住头脑时,人会更“厉害”?身体的秘密1、2、3
作者/无限坏
我们从来没在意过:身体和头脑,谁能更厉害?
可是,
为什么很优秀,但是就是不“厉害“。明明不差,但还欠佳。
为什么,“厉害”的人就厉害了:首富、传奇、和牛人......
虽,屡屡,燃爆宇宙,斗志昂扬,可是,专业技能欠缺,心智并非超然,还有资源短缺,还需动脑筹谋的人际关系......
“没有大资本,就不能揽那瓷器活。“
我们还有什么?只剩一具身体,以及身体上扛着的3斤脑袋。
身体?头脑?谁更厉害?
身体管头脑?还是头脑管身体?
如何有效、轻松、再进一步,超越自己往时的巅峰呢?毕竟,也是有过巅峰的人。可惜,时过境迁,后,人已沦入阶层。
下面,我们就来一起探讨:身体和头脑的关系:
举例:
有时候,好运将来,满满期待,此时,感觉自己身姿敏捷,心智也灵活起来。
有时候,面对压力和难缠的问题,意志就要挥发,此时,自己,目光坚定,意味深长。身体力行时,竭力投入身体,心智也在全力开火。谈判、谋划、计划、打电话.....
可是人心难测,事与愿违的情况,再平常不过,这.....在岁月里,已经沉淀为自己挥之不去的经验。
于是,经验带来直觉,可是,直觉也总是被观念拿枪使。没错。每个人都是观念的,否则,自己历练来经验,就会成为大大的包袱。于是,我们习惯了逻辑、和判断。因为,它们带来更高效率和简洁的计划。(虽然如此,但高下有别)
随着年龄阅历的增加,头脑越来越敏捷、智慧。身体,却越来越被忽略,认为身体仅仅是被食物、水、休息的供养物。
然而,我们会遇到这些问题:压力、挑战、难题、隐藏于心底的情感、不再拥有梦想、不再相信自己的无敌,不敢确定更大的目标,不再能看见未来,只能图谋眼前的结果......
此时......我们需要的是:
自主控制。
控制什么呢?
身体、头脑。
怎么控制呢?
一、志坚意实,扎扎实实
意志是人成就的保证。
没有意志的人,很难斗得过艰难任务,难以达成宏大的目标。意志是从我们的内部(精神)世界“发动”出来的。拆开这两个字,按照我国文化的基因看:长远为志,短暂为意。
难以自主、控制自己的人,往往是:志......不坚。意......凌乱。(志,志向;意,主意)。
主意太多的人,往往容易忘记自己的志向和野心。
为什么,那些“厉害”的人,大多数,一生,只做一件事,就丰功伟业,人生巅峰。因为,人的精力,是非常有限的。还有,人的命运,除了在时代里徘徊,还经常被自己折腾。
除非,我们志坚意实,扎扎实实,迈出每一步。
而当一个人,主意、意念,太多时,往往表现为一种“失控”。失控于自己的初心、失控于自己的灵魂。
灵魂里,装载着这个人深深的信念、以及情感价值,还蛰伏着难以填满的欲望之丘。而经常有灵魂式反省习惯的人士,往往借助灵魂的力量,不断驱动其心智。(这时便需要身体的力量)
心是感知,智,是利用。身体,却是承载。
借助时代资源、与丰富的人、钱、信息,聚气凝神,才能发挥应有才智。
意志,往往是最重要的。无数人,终一生,也斗不过自己的意志。不断妥协、不断忍耐、不断拖延,最终平凡而逝。
那么,意志和身体的关系是什么呢?
二、如鱼在水,自主自控
意志、以及精神,和身体的关系:就像鱼和水。
人的身体,需要在精神里。但是,精神却经常不在身体里。精神,习惯自由自在,且独立、任性,豪迈和纵情。(精神,”发动“了人的意志)
可是,精神虽然不需要在身体里,但是,它需要身体的支撑,意志也同样。
你专注时、发挥注意力时,你集中意志时,你发挥心智活动时,你逻辑判断时,你感受事件、感知问题时......身体都发挥了无与伦比的硬件支持。
筋骨和肌肉,带来双臂有力,让你做事。
双腿除了支撑身体,更能强大人的心脏能力。
更重要的是:人的天然具备的感知能力与微妙的气息,如影随形。这也正是精神与意志的秘密。
当你感受一个人、一件事,只要感受凝聚起来,充沛时,人的精神就诞生了。
例如,你看到河南救灾时的感人画面,你心动了。积极地捐了款。
你看到一个努力上进,志气昂扬的小伙子,你感受充分时,你就想帮他了。
你看到爱人,默默地为你付出,你感受充分时,精神就凝聚了,你被感动了。
感受、感知的凝聚时,人就会产生了精神,精神就是意识的提纯。
可是,感知的凝聚,却离不开身体的8个部件:眼、鼻、嘴、耳、头,以及胸、腹和后腰。这8个部件,在气息的带动下,共鸣同频,不断“制造”着,我们的感受、感知。
心为感知,脑为计算。心气合一时,气息、感知浑然一体,使我们发挥了无与伦比的感知、感应的能力。它不仅凝聚了精神,更带来:使专注、使注意、使意志集中、使谋略、使计划,使行动.....身体,从来都没有和人的精神,平行过,而是鱼融于水,水养着鱼。
例如,有人,身残,也能志坚。再残,肚子和头,不能没有。可见,肚子和头,对人精神的重要性。
一个能自主,能自控的人,身体的这些部件,都发挥了天然的作用。于是,身体也能管了人的头脑。
三、气血相连、心气合一
身体,气血相连,没有气息的动力,我们的心脏将停止跳动。气运行着血。
同样,心气相连,我们怎么感受、感知这个世界,气息就怎样发挥微妙的节奏。
紧张时,气息似入喉;开心时,气息冲过头;期待时,气息微微,似悄无声息;愤怒时,气鼓胸腹,冲冲而出;思考时,气息绵长,微妙运动;感知时,眼睛微闭,似要出神;反思顿悟时,气息似无,时停时顿.......心(感知)气合一!
只要心气合一时,我们就实现了完整的自主控制。不论感知、思维、不论精神、还是意识。
身体厉害?还是头脑厉害?
很难说,因为它们从来彼此没有离开过。
四、从优秀到'厉害”的途径
实现从优秀到厉害,并非没有途径。只要心气合一,就带来了身体、心智、精神的合一。能以最大的协同,知行合一。
充分的精神投入和领悟,沉心静气,聚精会神,积极地撬动资源媒介:人、钱、信息。同时,保证志坚意识,扎扎实实,剩下的就是关键一步:魄力胆识。
而魄力,不过是人的灵魂气质。只要心气合一下,拷问灵魂,挥之即出,魄力雄浑。
为什么这样做?因为,我们对幸福和自由的追求,不肯停歇;对自尊和梦想的,绝不妥协。
简而言之:精神是凝聚出来的,意志是发动出来的。但最本质的,是人类与神俱来的感受、感知能力,其是逻辑、判断的基础,也是人之精神、灵魂的最大驱动力量。而身体与精神(意志),一个是鱼,一个是水,鱼水交融。积极的自控控制,不仅会开启身体的秘密,更能发挥人之心智。一切都是运动的、变化的,这就是世界的本质。
我是无限坏,主写情感领域内容,包含自主(气息)控制技巧等。希望您能喜欢。感谢关注。