【五脏养生】你能分清，哪些食物伤肝、哪些食物护肝吗？保肝肝脏，远离3种菜 / 四六文摘

[五脏养生好,长寿常伴你] 一.春天养肝--吃"绿"食物养生动作:拍腋窝二.夏天养心--吃"红"食物养生动作:拍肘窝三.深夏健脾--吃" ...

纵观"圈内的养生大盘",养肝.补肾一类的话题总被大家所热爱:从网上搜索这些关键词,你一定会看到很多"食物",韭菜.鸡蛋.腰子.羊肉.西红柿等食材总是和养肝.补肾 ...

吃生姜可以养肝?肝科主任:3种食物伤肝不轻,平时尽量少吃健康联盟队 2021.10.01 土豆微信肝是五脏之首,解毒.分泌胆汁.转化糖原的重要器官.肝负责维持人体正常的生理活动,为人体提供足够的 ...

中国是一个肝病大国,每年都有许许多多的人被肝病所困扰,而且每年患肝病的人数还在逐渐增加,可以想象肝病现在的严峻形势.李医生在我国是一个杰出的肝脏科医生,她提出了早上是养肝的"黄金期" ...

盛夏,雨水充沛,天气炎热,两广地区进入最酷热湿润的季节.为了应对这样的天气,这里的人们常常喝凉茶或食用的去湿的食物来维持体内的阴阳平衡.我们一起来看看常见的野生清热去湿的食物有哪些吧. 1.黄栀子(又 ...

古人把经霜后的桑叶,称为"神仙叶",认为"人参热补.桑叶清补",对它的补益作用推崇备至: 桑叶之功,最善补骨中之髓.添肾中之精.止身中之汗,填脑明目,活血生津, ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

心本自静,何须外求修行在心,不贪不嗔 - 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 ' 音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染.调理情绪,进而影响身体. 在聆听中让曲调.情志.脏气共鸣互动,达到动 ...

宫廷秘药是哪两大病机让"生命之船"逆行,甚至搁浅,它们既是来自六百年前紫禁城的宫廷秘药,也是晚清御医毕生所学的经验总结.昔日的贵气香料怎样帮您行气降逆,一身都是宝的应季鲜品,如何 ...

故宫养生知时节.吃食宜.中国中医科学院望京医院原副院长钟孟良钟老推荐我们的三样五月荐新食材:一英.一果.一菜,到底是什么?又能帮助我们解决什么健康问题? 荐新是我国古代每当有新的收获物时,人们要举行 ...

【五脏养生】你能分清，哪些食物伤肝、哪些食物护肝吗？保肝肝脏，远离3种菜