大敦穴
大敦穴（Dà dūn xue）。出自《黃帝內經靈樞·本輸》。別名水泉（《備急千金要方》），三毛（《黃帝內經素問·繆刺論》），大訓（《西方子明堂灸經》），大順（《針灸學》（南京））。屬足厥陰肝經。大為小之對，敦即敦厚，此穴在大趾內側，局部肌肉敦厚，故名大敦。大，與小對言，有寬廣、高大、豐富之意。敦，有厚、聚義。有聚而未發之意，與少陽之氣會于人身之最下（地五會）。則一陰（厥陰）生發之氣，萌動于下，而資長全生，即動養萬物也。本穴當厥陰之初，承少陽交與之氣聚于足之大指。在拇趾背肌肉豐厚、汗毛聚集之處，形猶如土堆，凡陰氣之聚于下者，經之井穴，經氣充盛，猶如井泉之水，源源不斷，至博至厚，故名“大敦”。水泉。水，水液也。泉，源源不断之意。水泉穴名意指体内的肝经水液源源不断地由此外输体表。本穴物质来自肝经体内经脉的外输水液，肝经与胆经相似，其运行的气血物质为天之中部的水湿风气，由体内外输体表的气血物质亦为风气冷缩后的地部水液，此冷降之液量不大，但却源源不断地由体内外输体表，如细小的水泉穴外涌一般，故名水泉穴。大训。大，多也，大也。顺，趋向同一方向也。大顺名意指体内肝经外出体表的水液全部气化后向天部而行。理同大敦名解。大训名意与大顺同。
【取穴位置】
在足大指末节外侧，距趾甲角０.１寸。
【解剖位置】
有足趾背动、静脉；布有腓神经的趾背神经。
【功能主治】
疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，痫证，少腹痛。
【穴位配伍】
配内关、水沟治癫、狂、痫和中风昏仆；
配膻中、天突、间使治梅核气。
配太沖、氣海、地機，有疏肝行氣止痛的作用，主治疝氣。
配太沖、地機、氣海、期門，治疝氣。
配隱白、三陰交，治崩漏。
配百會、氣海、三陰交、照海，治陰挺。
配隱白，直接艾炷灸，有補益肝脾，調理沖任的作用，主治功能性子宮出血。
配百會、三陰交、照海，有調補肝腎，益氣固脫的作用，主治子宮脫垂。
【穴位治法】
斜刺0.1～0.2寸，或用三陵针点刺出血；可灸治疗崩漏。
穴义：体内肝经的温热水液由本穴外输体表。
气血特征：气血物质为温态的水湿之气。
运行规律：吸热蒸升并循肝经传于行间穴。
功能作用：生发风气。
【缓解焦躁情绪的指压法】
脚拇趾是一般所说“肝经”的起始处，肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。因此指压“大敦”的话，能是头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。
【附注】
肝经井穴。
《黃帝內經素問·繆刺論》：邪客于足厥陰之絡，令人卒疝暴痛。刺足大趾爪甲上與肉交者，各一痏，男子立已，女子有頃已，左取右，右取左。
《針灸甲乙經》：卒心痛，汗出，大敦主之，出血立已。陰跳，遺尿，小便難而痛，陰上下入腹中，寒疝，陰挺出，偏大腫，腹臍痛，腹中悒悒不樂，大敦主之。小兒癇瘛，遺精溺，虛則諸病癇癲，實則閉癃，小腹中熱，善寐，大敦主之。
《備急千金要方》：主目不欲視，太息。主卒疝暴痛，陰跳上入腹，寒疝，陰挺出，偏天腫，臍腹中悒悒不樂，小便難而痛，灸刺之立已，左取右，右取左。
《銅人腧穴針灸圖經》：治卒疝，小便數，遺溺，陰頭中痛，心痛，汗出，陰上入腹，陰偏大，腹臍中痛，悒悒不樂，病左取右，右取左，腹脹腫滿，少腹痛，中熱，喜寐，尸厥狀如死，婦人血崩不止。
《針灸大成》：主五淋，卒疝七疝，小便數遺不禁，陰頭中痛，汗出，陰上入小腹，陰偏大，腹臍中痛，悒悒不樂，病左取右，病右取左。腹脹腫病，小腹痛，中熱喜寐，尸厥狀如死人，婦人血崩不止，陰挺出，陰中痛。
《玉龍歌》：腎強疝氣發甚頻，氣上攻心似死人，關元兼刺大敦穴，此法親傳始得真。
《長桑君天星秘訣歌》：小腸氣痛先長強，后刺大敦不要忙。
《千金翼方》：狂走癲厥如死人，灸足大敦九壯。
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