顿顿吃生蒜，最后身体得到了什么？为何60岁老人不给孙子吃蒜？

导语：尤其是北方人，都特别喜欢吃蒜，在买蒜的时候都是好几斤好几斤的往家里拎。不管是吃饭还是吃菜，都会直接剥开蒜往嘴里丢，按照他们的话是是这样说的“吃肉不吃蒜，香味少一半。”由此可见他们对于蒜的喜爱程度，专家研究表示，吃蒜能够给身体带来很多好处，你知道是什么吗？

一、吃蒜的好处

1、增强免疫力

不要看大蒜小小的个头，它的作用也是很强大的。因为大蒜能够起到杀菌消炎的作用，这也会使得体内的一些细菌被杀死，从而获取更多的抵抗力。大蒜能够增强身体内免疫细胞的活性，这样就是的人的身体免疫力得到提升，即使在寒冷的北方，多吃蒜就变得不容易那么经常性的生病。

2、吸收油脂

很多人在吃肉的时候，一定是要配上一头大蒜的，否则就觉得像是少了点儿调料。当你吃了一口油腻腻的猪肉，这个时候就会让身体里觉得恶心反胃，这也是因为体内吸入了大量的油脂。如果说随后再吃一口大蒜的话，有灵感就会立马消失。很多人都会觉得好奇，这也是因为大蒜能够溶解体内的油脂，也不会让人们吸入到过多的脂肪造成肥胖，这也是爱美人士的福音。

3、保护血管

总之吃大蒜的好处多多，就像是南方人，虽然说没有北方人这么豪放，直接大口吃蒜，他们则是把大蒜给腌制一下，比如说腌制成糖蒜、腊八蒜等等，都是很美味的小吃，在吃饭的时候配上腊八蒜，也会觉得有滋有味儿的。大蒜能够帮助软化血管，也能够让血管保持畅通，能够预防脑血栓的情况发生，老年人吃蒜是很有好处的。

二、60岁老人为什么不给孙子吃大蒜？

60岁的王大爷是镇上的中医，算得上是小有名气的一位老医生了，他对中医养生这方面儿也是相当了解的。王大爷也是特别喜欢吃蒜，几乎每顿饭餐桌上都离不开打算的身影，他让自己的老伴儿子儿媳都吃蒜，却唯独小孙子，一再表示不能够给他吃大蒜，这是有什么说法吗？

王大爷是中医，会对平时吃的食物都进行研究，原来是因为大蒜属于比较刺激的食物，孩子的肠胃还未发育完善，吃这种食物可能就会引发腹泻的问题，而且小孩子的身体会比较虚弱，如果说吃大蒜的话，可能会刺激到肝脏，从而会影响到眼睛的视力，这也是他不给自己小孙子吃蒜的原因。

其实不光是小孩子，对于大人来说，吃蒜也是要有一定的量的，不然可能就会起到适得其反的效果，这样的话就会得不偿失，如果特别喜欢吃大蒜的话，也是要控制量的，每天最好只吃一瓣，解解馋就是可以的。

中国饮食文化博大精深，很多食物对身体健康是很有帮助的，但是如果说食用过多，可能就会造成负面影响，大家如果是特别喜欢吃某种食物，一定要控制好量，不要多吃。