教你发侧旋球,只需要3个步骤,乒乓球落台后马上侧拐!

2021年125篇

作者|乒谈

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你是不是见过这样的发球:落到台面之后,会迅速发生侧拐,接球方都摸不到球。

你羡慕这种发球吗?今天【乒谈】就来给大家分享下,侧旋球如何发,也就是我们俗称的“蛇球”、L型发球。本文所举例子都默认右手持拍,左手同理。

01

准备动作

在这里,我将发球前的准备动作分为站位问题和引拍问题。

最常见的发球方式是站在反手位用正手发球,今天分享的亦如是。发球前,身体基本和球台端线呈直角,给出蓄力和传递力量的空间。

不管是直板还是横板,都要注意,发球之前充分地放松,尤其是手腕,手腕的放松是至关重要的,这是影响摩擦的关键。同时,几个手指要抓好球拍。

02

发力机制

通过腰胯,力量传递到了大臂小臂,然后传递到手腕手指,基本上和攻球拉球的发力机制是差不多的。

不过,因为发球的时候需要将球接近垂直地抛起,所以球下落的过程中会产生不小力和加速度,我们要学会让球拍和球在合适的位置上相遇,以便于产生更大的合力。

也就是最佳击球点的问题,一般来说,发球的时候最佳击球点在胸前球台略上方位置。

不管发什么球,出球的时候一定要将身体压下去,因为身体可以控制球的弧线,不至于让球发得过高。

  • A、上旋球

侧上旋,分为左侧上和右侧上,也就是我们所说的顺旋转和逆旋转。

如果是发左侧上旋(顺时针旋转),击球瞬间需要将球拍稍微立起来,顶住球的侧部或者侧下部,触球瞬间,球拍给球向前向上的撞击力。

发球出手之后,落台会向对方的左半台偏转,有点奔。逆旋转同理。

  • B、下旋球

下旋球也是分为左侧下和右侧下。这里以左侧下为例,右侧下同理。

球拍需要稍微外展一些(手腕略微外翻),接触球的侧下部或者底部进行摩擦,同时,要保证吃住球,有向靠近身体的方向勾球的动作。发过去就是左侧下旋,落台之后向对方的左半台偏转,球会往下扎。

03

假动作及发球后的衔接

前面的文章也有分享过,一般来说,发球环节的假动作包括2大类。

第一大类是用假动作发出相反的效果,也就是用发上(下)旋的手法,发出了下(上)旋转的效果;

第二大类就是用同一种动作发出两种甚至多种旋转。比如,用发上旋的手法发出上旋、不转和下旋,用发下旋的手法发出上旋、不转和下旋。

  • 要想将假动作练到炉火纯青,就需要这么练:

  • 1、发完下旋,出球后马上抖一下手腕,做上旋状;
  • 2、发完上旋,出球后马上勾一下手腕,做下选装;
  • 3、发完下旋,出球后马上将板型立起来,做上旋状;
  • 4、发完上旋。出球后马上将板型放平,做下旋状。

......相信当你的假动作连你自己都分不出来的时候,那一定是功夫到家了。

在比赛中,发球就是为第三板的抢攻服务的。你要知道,你面对的每一个对手不一样,吃的发球也不一样,一手发球或许A对手吃,但是B对手就不吃了。所以,要不断丰富自己的发球,只有这样,在比赛中才能有不断的尝试和变化,占据比分上的优势。

最后,再给你推荐一篇文章,值得一读。

花了13年,研究马琳的转不转发球绝技,我发现了这4个关键!

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