「雄武堂」击球时最重要是什么?
怎样让你下场表现更好?首先你要知道过去和未来的事情你是无法控制的,只有当下的事情才能控制。你无法保证你未来是100%按照你的想法进行,但当下做的事是正确的时候,未来才会往好的方向发展。
高尔夫击球的当下就是进入击球区的时候开始。大多数业余爱好者担心这杆会不会像上一杆打深或者打浅,打了以后会飞向水障碍,OB等情况,其实都在想着过去和想着未来,这其实都是不可控制,却都影响着当下的击球!怎样让你置于当下?听听高提士高尔夫技术导师张雄武怎么说!
怎样让自己置于当下?从这三种方法入手!
视觉
做好站姿和定位后,想象你所打出的球路已经在脑海出现,在打的过程中始终想象到球的曲线。
感觉
感觉的方式很多,比如感觉你握杆的力度是5成,在整个挥杆过程中都要握杆感觉5成力度。还有感觉重心位置、身体某个部位、节奏等都可以。
听觉
击球时感受鸟的叫声、平时听的愉悦的音乐,我的偏好是感受节拍,让我很好的置于当下。
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