「Up&Down」控制切杆距离只需这两步！

都说短杆很重要，但是应该怎么练习才能更好提高自己的短杆技术呢？

短杆看似简单，也是需要一步一脚印地练习，才能更好提高技术！今天，我们让PGA圣地亚哥高尔夫学院教练Bret来给我们讲讲切杆最基础的那些技术吧！

短杆基础两步你都学会了吗？

第一步：自然的挥杆

小幅度的挥杆，体会肩膀转动的肌肉感觉。

逐渐加大上杆幅度，当我们的上杆幅度增大的时候，我们右手手臂就会自然弯曲，手腕也会稍稍立起来。

加大幅度，流畅挥杆。

第二步：杆头速度和身体转动速度相一致

在挥杆的过程中，杆头速度要和身体速度匹配。

从正面看，是这样的：

从侧面看是这样的：

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“哪一瞬间开始，你发现你爱上了高尔夫？”