脖子怕冷？简单一招通气血，改善畏寒！做完肩颈舒服，身体更健康 / 四六文摘

俗话说「阳强则寿,阳衰则夭」,意思就是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳气真有那么重要吗?我们来看一则报道: 国内著名中医肿瘤专家.北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表 ...

感冒了头项强痛.头痛:一种情况是身体调集气血到体表,头在上面,体表身体大循环就容易到头部,身体的气血都聚集到头部,头部的血管压强很大.这个时候头痛是一种压力大的痛.我记得小时候头痛了,感冒,大人就会用 ...

大家好,这里是人人都需要的身体使用说明书,我是苗振. 今天给大家分享的主题是「肩里面有响声,可能脖子出问题了」. 如果你站着绕肩的时候,肩里面有响声,你可以做一下这个测试. 你把响的这一侧的肩,脖子歪 ...

众所周知,癌症是一种非常凶险的疾病,最近几年来,发病率越来越高,而死亡率也是非常的高,给患者和患者的家庭带来了非常沉重精神和经济负担. 癌症最怕此几物,生活中多吃点,排出体内毒素,身体更健康土豆在生 ...

上热下寒易上火,犯困怕冷!一个动作通中焦,引心火肝火下行入脚

许多人一到冬天,就手脚冰凉,可能你就是其中一位,今天教你一招,轻松搞定手脚冰凉!另外,还有十多种秋冬小妙招,关键时候用上它,免得家人受罪! 1.手脚冰凉一碗三红汤准备:红豆250克+枣10枚+红 ...

冬季养生立冬之后便进入了冬季.栏目组曾向观众征集问题"在冬季有哪些困扰你的疾病?冬季养生你想知道哪些方法?"根据观众的留言,我们整理出三个大家最关心的话题,邀请北京中医药大学中医 ...

上班坐.吃饭坐.回家坐--越来越多的人因为各种原因变成了"久坐一族".久坐不仅伤害膝盖,对全身更是有百害而无一利. 世界卫生组织甚至将久坐列为了"十大致死致病元凶之一&q ...

外寒内寒超强冷空气来袭,如何防寒是每个人都关心的话题.很多人都有手脚冰凉.畏寒怕冷.容易感冒的情况,所以除了要保暖,还要注意驱寒,专家提醒:不同人群防寒祛寒的方法是不一样的,那么有哪些御寒重点呢?请 ...

一起涨姿势公众号胡萝卜炖排骨,食材简单,做法也不复杂,却是每年冬天必吃的一道菜.排骨入味,汤汁香甜,拌饭也不错,大人孩子都爱吃! 胡萝卜炖排骨食材: 胡萝卜2根,排骨700克,酱油15克,蚝油1 ...

脖子怕冷？简单一招通气血，改善畏寒！做完肩颈舒服，身体更健康