清明节，要做艾灸调理养生！

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清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，也是人体养生保健的好时候。

清明节要以“生发阳气、调达肝胆、强健脾胃”为养生要点。在这个阶段进行艾灸调理，人的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑的功能也能维持正常。因此，清明节前后艾灸养生不容忽视。

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