冲脉:1条与健康和衰老有关的重要经络

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来源：51健康网  时间：2020 09 11

（一）冲脉--1条与健康和衰老有关的重要经络

冲脉是一条神奇的经络，人的一生的健康与衰老都和它有关，冲脉的位置在任脉和督脉中间，冲气以为和。调理好冲脉，你会从身体到心都更好的体会“和”的好处。 
冲脉起于胞中，与生殖机能关系密切，因为冲脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。包含会阴（也在任脉）、气冲（也在足阳明经）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（也在足少阴经）、阴交（也在任脉）、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门，共14穴。

冲脉的准确位置 冲脉的走势动态图

（二）冲脉的准确位置和走势

1 冲脉循经上至头，下至足，后行于背，前布于胸腹，可谓贯穿全身，分布广泛。 起于小腹内，下出于会阴部，向上行于脊柱之类，与督脉相通。其外行者经大腿上端内侧部（气街）与足少阴经并行，沿着腹部两侧，上达咽喉，环绕口唇。 冲脉的分支

2 从大腿内侧分出，沿大腿内侧进入腘窝，再沿小腿内侧下行到足底，又有支脉从内踝后分出，向前斜入足背，进入大足趾。 冲脉的作用

3 冲脉在少腹部的气街穴与足少阴肾经相合并行，侠脐左右而抵达胸中，再会聚于咽喉，并上至于头，下至于足，贯穿全身，为总领诸经气血的要冲，具有调节全身经脉气血的作用。 冲脉的功能

4 冲脉为一身气血之要冲，且上行者，行于脊内渗诸阳；下行者，行于下肢渗诸阴，能容纳和调节十二经脉及五脏六腑之气血，亦与女子月经及孕育功能有关。

 

（三）冲脉的作用

冲脉是奇经的中心脉，在阴阳五行中居中；冲脉与任脉同源并与督脉在人身的下丹田处会合，形成一切经的中心运作之海。这里的发动机运作后，形成冲脉的上冲力，冲脉是全身阴阳五行之气的主宰，它推动一切经脉运作，供应一切经脉动力，因此称之为冲脉。它前冲任后冲督脉左右冲阴阳脉沿身内上冲，气入胸腹而散，冲十二正经运作。其所散之气，分布于十二正经，启动十二正经，发动三焦，通上中下三界。所送达的五行之气，在上中三界散入一切经，成为一切经运动的动力之源，所以冲脉为十二正经之海，也是奇经八脉的动力之源，能量之源。如果说其它经是有分工的，那么冲脉则是一切经的主发经脉，即中心指挥经脉，在一切阴阳经中，冲脉居中，在人身体中间，负责生命的总指挥脉，在一切经中，冲脉的地位，如同人体经脉的中央指挥官。督脉任脉主管前后，阴维阳维主管上下，阴阳主管左右，带脉横连诸脉，形成人身体的六合，是缩小了宇宙之形。因此，人们将人身体比作小宇宙其实这不仅仅是比喻，事实上，人体是小宇宙，它就是从这里生的，并不是喻说。在这个小宇宙之中，冲脉居中成为这小宇宙的中心指挥官，其它七经，是人体七政，是人体指挥中心下设的国务院及各部，十二正经便是人体的各个省份，以身喻国就是从这里产生的。

（四）《黄帝内经》说冲脉

《黄帝内经》中说到冲脉：人的性能力是靠冲脉 《黄帝内经·素问·上古天真论》有云：

女子七岁，肾气盛，齿更发长。

二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

三七，肾气平均，故真牙生而长极。

四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。 

五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。

六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。

七七，任脉虚，太冲脉哀少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

这里面的太冲脉即冲脉，冲脉气血充足经，冲脉气血衰少，地道不通，就停经了

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