一个人的时候要学会享受孤独

成长，就是爱与被爱不断交替的过程。

想要去爱的时候，要有爱别人的能力，无论你能陪他走多远；渴望被爱的时候，要有别人心甘情愿爱你的底气，不管这份爱会持续多久。

而这种爱与被爱的能力，正是一个人在孤独中结出的最饱满的果实。

01

走着走着，愈发现孤独才是人生的常态

当你真正走过一段路程后，你会发现：其实，在人生的旅途中，有多半的时间是你一个人。比如：你的思想、你的信念、你的每一次抉择……都是你亲自在完成。

最近有朋友突然问我：“你有感受到孤独吗？”

其实，说实话，成年之后，我们都远离自己的家乡，一个人来到陌生的城市学习和生活，不知道从什么时候开始，我们已经学会了一个人去面对和解决生活中遇到的所有问题。

相信很多人都问过自己：为什么越长大，越孤单？

在夜深人静的时候，我们都一样会被席卷而来的孤独感压得喘不过气来，但是，或许就是在那个时候，我们才可以感受到自己的沉静与清醒吧？

人都说，婚姻是人生的第二次投胎，两个人的结合总好过一个人的孤单。

而樊登却说：婚姻，始终是一个人的事。

是的，一个人的内心如果足够完整和强大，总能体会到生活的乐趣和小确幸，那么和谁在一起都会是快乐的，而另外一个人的到来会给你的生活锦上添花。但如果你想要一个人来拯救你内心的狼狈不堪，那么，你和谁在一起都会是一地鸡毛。

正如张艾嘉所说：“我们不应该把自己的幸福都依赖在对方能给你什么，爱情的真谛是每个人都孤独。”这也是当年她先生娶她时对她说过的话。

所以，没有人会时刻陪在我们身边，我们何不接受孤独，做好自己的主人呢？

02

一个人的时候，请先整理好自己

情感大师涂磊曾在节目中告诫嘉宾：如果你依然深陷在某种情绪中，请不要随意地开始一段感情。把别人当作自己痛苦的解药，是自私；在别人痛苦的时候趁虚而入亦不可取。

是的，和这样的两种人在一起都不会有结果。因为孤独而错爱，迟早会因为错爱而更加孤独。要放下一段感情只有直接去面对，承认这段感情存在过，承认这个人在你的人生中出现过，那么它才会像过往所有的记忆片段一样成为历史。

而在这个漫长的历程中，我们必须接受一个人的生活，收起脆弱，摆脱依赖，从而救赎迷失的自己。

蒋勋在《孤独六讲》中写道：孤独是饱满的，一个人能够寻找自我，大多需要承受一段孤独的岁月，如果没有与自己独处的经验，何来灵魂的饱满？

前不久，李菲儿在《非常静距离》中坦言：自己从上一段感情结束到今天依然单身，原因是自己选择单身。

当被主持人问道：分手后会难过很久吗？她很坚定地说，自己会从中找寻问题并选择自我修复，也不会让自己沉迷其中。

果真，她还是那个在爱里可以和对方相濡以沫，而一个人时也可以在自己的江湖里畅游的发光女孩儿。

所以，多给自己一些和自己相处的时光吧！安静地整理自己该是一件多么幸福的事。

03

请相信，孤独是圆满的开始

著名主持人董卿曾说过一段话，至今记忆犹新。

她说：“别人在等伞，而我在等雨停，别人在等雨停，而我不得不冒雨前行，因为我既没有人送伞，又没有太多的时间等雨停，孤独的我，早已学会了在雨中奔跑的技能。”

是的，有一个可以懂你、愿意陪你的人固然很好，而那个人没有出现也不必强求。

蓦然回首，你会发现，其实你早已不是那个孤单无助的人了，在生活的磨砺中，你竟学会了保护自己、取悦自己，一个人也如同一支队伍一般。

我们会发现每个人的心中都有一个角落，你走不进来，我也走不出去，它的用处就是安放受伤的心灵。我们只需要给它足够自由的空间，任其生根、发芽。那美丽的花朵便可绚丽绽放。

孤独并不可怕，它不是灰暗的结局，而是圆满的开始。

一个人的时候，愿我们可以与孤独和解，毕竟，享受孤独是一个人最昂贵的自由。