舌头如何透露身体健康?中医教你看舌辨病!

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舌头可以反应我们的健康状况

中医在检查病情时往往会观察舌头

那么,舌头的各种症状

分别都代表了哪些意思呢?

快来一起了解了解吧!

舌头的重要性

舌头的表面有着许多细小的突起,这些突起就是舌乳头,根据形状、大小、部位的不同分为丝状乳头、菌状乳头、轮廓乳头叶状乳头。
丝状乳头及菌状乳头分布在舌的前部,而轮廓乳头及叶状乳头分布在舌根的后部。
舌苔是黏膜上的丝状乳头、脱落的角化上皮细胞、食物残渣、黏液及细菌等物质形成。
正常情况下,由于口腔有咀嚼、吞咽等急切摩擦,唾液的冲洗,舌苔应该是薄白苔。

“淡红舌、薄白苔”是对正常人舌体的确切描述,舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀、薄白而润。

接下来,就来看看舌头是如何透露身体健康状况的吧。

舌头如何透露身体健康

舌两侧红

肝火旺

如果不仅口干,口还发苦,眼睛发红等,则都属于肝火旺的表现。有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显。

建议

临床上,吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。此外也可以喝药茶,比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。如果伴随脸发红,血压升高,可以用夏枯草、钩藤来泡水,具有辅助降压作用。

舌尖红

有心火

一般来说,比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状,它预示着体内有热证。
心火的表现主要是舌尖红,另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。

建议

如果心火旺盛,但症状较轻的,在临床上常用导赤散;如果症状严重,可以用泻心汤,里面有黄连、黄芩、黄柏、大黄,这些中药都有泻火作用。

舌红咳嗽

有肺火

发红部位在舌头的前半部,且伴随咳嗽、鼻干、口干、咽干等,一般属于肺火。此外,因为肺与大肠相表里,很多肺热病人大便都不通畅。

建议

治疗时既要清肺热,还要通腹气,可以用白茅根15克、芦根15克、大白萝卜50克切成块,做成汤,就是一道很好的清热佳肴。

舌红苔黄且口臭

胃火

胃热的时候整个舌头都比较红,有时候舌红苔黄,黄色会把红色覆盖掉,需要特别注意。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特别是凉水等症状。

建议

此时可试试清胃热的药。若是除了胃疼,还有似饥非饥,似胀非胀的感觉,不想吃东西,嘴干,通常是胃阴不足导致,可采用芦根、石斛、沙参等养胃阴。

舌红少苔

可能有肾火

上面几种情况都属于实热证,往往是舌红有苔,而且都是黄苔。如果舌红少苔或者没苔,就是虚热证了。

建议

如果舌红少苔,舌质红得不是那么明显,可以用六味地黄丸。六味地黄丸以补肾阴为主,它是三补三泻,比较平和。如果舌红的程度比前者明显,还伴有潮热、盗汗,手老想放在玻璃板上,这种情况要用知柏地黄丸。

舌头发白

多属脾虚

舌头正常的颜色是淡红的,不正常的“舌淡”症状表现为淡白舌,血色很少。
临床上,舌淡表明气虚、血虚,其中最常见的是脾气虚所致。脾气虚的人总觉得浑身没劲、累,不想吃东西,胃有胀满感,大便偏软、不成形。

建议

针对这种情况,可以选择四君子汤、香砂养胃丸等。如果除了脾虚,还有中气不足症状,主要表现为有时候肚子坠胀,大便拉稀次数比较多,可以选择补中益气丸。

给家人望望舌

宝宝

如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。

此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

中老年人

尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。

遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。

患有高血压或痔疮的病人

常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。

这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。

感冒发烧后期

舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致。

此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

更年期的妇女

如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。

这时可以服用一些舒肝理气的中药,如舒肝丸、逍遥丸等,可较快取得疗效。

看舌辨病,您学会了么?
赶紧对着镜子检查一下吧!
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