【哪些人容易阴虚，有这些行为的人要注意了】
1、身体消瘦，吃不胖——阴虚
2、耳鸣目涩，看不清——阴虚
3、腰腿酸软，脾气暴——阴虚
4、胸闷气短，性子急——阴虚
5、手脚心燥热——阴虚
6、潮热盗汗，心烦失眠——阴虚
7、口干口渴，皮肤干燥——阴虚
8、大便干结、容易便秘——阴虚
什么原因导致的？
阴虚，“阴”指体液、消化液、J液、唾液，虚，则指过度消耗。耗损“阴”液行为一般有：熬夜，辛辣，发怒，纵yu过度等。
给阴虚人的建议：
阴虚，动则生阳，加强锻炼，另外多吃滋阴的食物。#健康真相馆# #超能健康团#
