晨起后身体有4种异常，肝脏或已“烂如渔网”

1、早起乏力、无精打采；2、刷牙经常出血、口臭严重；3、恶心、呕吐、食欲不振；4、尿液如浓茶、异味严重；肝不好，除了早上起床的这几种异常之外，还会有以下现象，若占一个，要注意及时养肝了。1、脸色蜡黄、巩膜黄染；2、身体消瘦、出现蜘蛛痣；3、脚底蜡黄、纹路变多；4、脸上痘痘很多、面部油腻；5、大便发黑、伤口不易愈合；6、失眠多梦、半夜易醒；俗话说：“春季正是养肝时，此时养肝一个月，受益一整年”。日常养护肝脏，做好3件事1、早睡早起、少熬夜、保持作息规律；2、三餐规律、少吃油腻、腌制、霉变食物；3、及时补充水分，多喝水；可以在喝水的时候加点对肝脏有益的食材。