身上3个部位时不时发麻，要留意是脑梗的前兆，别大意了

大家都知道脑梗的发作较为危及，如果不能及时的发现并且治疗，很容易会造成死亡或者导致并发症的发生，所以我们日常要及时的注意身体的不适，如果有异常，及时的去医院检查。当身上3个部位时不时发麻，别大意，要留意可能是脑梗的前兆。 1、头皮发麻，很多人遇到恐怖的事情，或者受到惊吓的时候会用头皮发麻来形容，但是在脑梗前，脑部血管出现堵塞的情况，从而导致出现缺氧、缺血的情况，造成头晕，头皮发麻。这种情况发生的时候，很多人会选择忽视，以为是睡眠不足造成的，所以如果出现头皮发麻的情况，一定要去医院做一下具体的检查，避免错过最佳的治疗时间，造成身体上不可逆的伤害。

2、手指发麻，因为脑部的血管有堵塞的情况，从而影响血液的流通，减慢全身血液循环。而且如果大脑的供血供氧不足，会影响我们的传感神经，严重的话会造成手指发麻。如果经常感觉手指发麻，尤其是躺着休息的时候，出现手指发麻，无力的感觉，建议及时的去医院进行检查。

3、脚趾发麻，跟手指发麻的原因相同，当脑梗发生前，血管有堵塞的情况，从而对身体内的血液循环造成影响，而且脚趾和手指距离心脏较远，血液供应不足的时候，就会出现麻木的情况发生。从而影响大脑的供血、供氧，脑组织出现坏死，如果影响周围的神经，也会造成脚趾发麻的情况。所以当出现脚趾发麻，请及时的去医院进行检查，防止脑梗的发生。

大家有出现过这些发麻的情况吗如果身上经常出现以上3个部位检查发麻的情况，一定要尽早的去医院进行检查，防止脑梗的发生。如果确定是血管堵塞，一定及时的进行治疗，有效的降低致死率和致残率。日常我们也可以通过以下的方法，预防脑梗的发生。

首先是，多喝水，喝水可以有助于血液的流通，促进血管通畅。而且多喝绿茶可以促进血管的弹性，促进血管的健康，加快血液流淌的速度，从而降低堵塞的风险。其次是可以适当的运动，运动可以促进血液循环，而且有利于新陈代谢，提高心肺功能，从而有利于降低心脑血管方面的疾病。例如坚持快走，快走锻炼不仅有利于降低脑梗的风险，对其它疾病的预防和治疗也有很好的作用，而且快走还可以促进肠道蠕动，促进吸收，释放压力，缓解心情等等，还有助于延长寿命。然后是要保持一个好的睡眠习惯，不熬夜，早睡早起。最后是定期的体检，体检有利于尽早的发现疾病，病情治疗。如果患有三高的患者，通过体检，可以尽早控制身体的数值，维护血管的检查。而且如果有心脑血管方面的问题，还可以尽早的检查出来，以免疾病恶化，造成更严重的后果。