脾肾两虚易ed，补肾不忘健脾胃

最近有一个朋友给我问我为什么自己感觉ed去用补阳的方法总是感觉意义不大，用了很多大辛大热之品甚至还用了不少鞭类的东西，总是感觉没补进去甚至还会感觉有加重的趋势？每天总是感觉心里压力太大，每天总是安慰自己不要去想这些事情，但是不想又不行。

其实对于ed这个问题不单单是肾的虚弱，诚然不论你是年少伤精还是房事过于勤劳都首先伤的肾，但是伤肾的同时五脏六腑都会虚弱，因为肾贵为先天之本犹如大厦之根基所以下面不稳上面也会不稳，首先伤到的必然是脾胃，所以很多人总是感觉大便不成形甚至有没有消化的食物，其本质都是肾阳虚弱造成了脾胃虚寒。

很多人总是感觉五脏六腑都虚，但是五脏六腑都去治用药就会太多甚至超过二十多种，这就是治标，其实只要把脾肾恢复好，五脏六腑自然就可以恢复，牢牢把握住先天之本肾和后天之本脾，这样才可以先天养后天后天养先天生化无穷。脾胃气血生化之源，脾土旺盛自然可以源源不断的产生水谷精微转化为肾精，同样肾阳强大又可以源源不断的温暖脾土。

那么对于脾肾如何去补这个问题有几个思路至关重要。我们的根本目的是在于肾阳，只有肾阳强大了宗筋才可以得到阳气自然可以阳事伟岸久战不休。对于肾阳应当不要用一些温燥之品比如鞭类附子巴戟天等，因为太燥太热容易灼伤阴津而是用一些温润之品比如菟丝子覆盆子沙苑子枸杞子桑椹子肉苁蓉，这些都是平补阴阳之品。那么对于补脾那就是参苓术草为主，因为气足才会热补的这个气是真气是能量，附子也可以让人热但是它这种热并不是能量它是温阳而不是补阳停了立马又会冷。就跟一个瓶子一样不断的加气自然会热，这个热不仅仅补了脾阳还补了肾阳这就是一箭双雕。很多人会说假如补过了太热怎么办，这个时候只需要加泽泻和知母泄热即可。所以说对于补的方法千千万万但是总有最好的办法其思路一定是平和不要为了补而补更不能出现虚不受补闭门留寇，对于ed就是一个循序渐进厚积薄发的过程没有任何捷径，孰对孰错请君明鉴。