95后姑娘进ICU抢救26小时，真相令人唏嘘！

刚结束的全国两会上，百度的李彦宏，网易的丁磊，小米的雷军，格力的董明珠都亮了相。

唯独一个熟悉的身影，消失了——腾讯大佬马化腾。

交了7份提案，人却不见影子。

很快，知情人士透露，小马哥腰疾复发，正在康复中。

身体警告不可忽视

其实6年前，“普通家庭杰克马”已做过两次腰椎手术。

那场手术让他感慨：“再也不能只要事业不要健康了。”

反省是真的，“打脸”也是真的。马化腾之后还是保持高强度且密集的行程。

今年疫情，他连年夜饭都没吃，就着手安排抗疫事宜，经常半夜三四点还在跟员工讨论工作。

透支的身体不断发出警告，马化腾接连缺席重要场合。

先是去年10月份的乌镇互联网大会，然后年底的腾讯晚会，如今5月的两会......

小马哥何时“复出”成了谜。

但能确定的是，马化腾的缺席给所有的年轻人拉响了一声警报。

年轻不是资本

很多年轻人都将“年轻就是资本”作为自己的座右铭，都觉得只要年轻，健康问题就会离自己很远，不顾身体自身的承受能力，可劲儿地作。

可看看这些新闻，哪一个不是年纪轻轻就发生的惨状。

95后女生每天喝一杯奶茶，喝进ICU抢救26小时；

90后夫妻长期吃外卖，同时查出胃癌；

85后小伙，连续熬夜突发脑溢血......

这些并不是骇人听闻，而是实实在在发生在我们身边的事。可能你觉得自己年轻，什么都能扛得住，可疾病来的时候并不会因为你年轻就对你手下留情。

所以，不要再拿年轻当借口了，身体是自己的，健不健康不是年龄说了算，而是由你的生活方式决定的。

养生要趁早

《2019国民健康洞察报告》显示，90后普遍存在的问题就是：失眠、痘痘、脱发等。

形成这些问题的主要原因还是生活习惯。现代年轻人生活压力大，996是常态，消耗过度却不注重养护身体。

而大部分想要养护身体的年轻人，都崇尚朋克养生，看着是养生，实则没有效果。还有一部分人，总觉得养生是一件很麻烦的事，要么就是熬，要么就是炖。与其花时间在养生上，不如“享受”生活。

其实，养生可以很简单，也能很潮流。