给结节体质：看得见的是身体的结节，看不见的是心里的纠结

原创乐乐活法儿今天

hi，你今年体检去了吗？身体是否查出有结节，随着体检设备越来越先进，很多微小的结节，也被一一检查出来，如果不了解它，被吓到了，便成为你心里的一个结。

结节，其实没有那么可怕，究竟什么是结节呢？

结节，是指体积小于3cm的肿块，而肿块包含炎症，也包含肿瘤。可能是良性，也可能是恶性的。

「结于喉结之处」，就是甲状腺结节；到了乳腺，就是乳腺结节；停在肺部，就是肺结节；还会在胃、肝、子宫等部位驻扎，形成肌瘤或肿瘤等。

少数结节可自行完全吸收而不留痕迹，而大多数结节变化缓慢或逐渐增大。然后就有可能发展成肿瘤。分为良性和恶性，恶性肿瘤就是平时大家所说的癌症。

看得见的是身体各处的结节

看不见的是身体的不通

一般结节，主要和身体的气血郁结不通有关，现在很多人气郁高，一体检很容易查出很多的结节。比如甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤……这3个病的病位都在肝经循行之处。

肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺。

气，堵在身体出不去，慢慢就会气滞血瘀，出现：

这种气郁的结节一般都很小，堵的比较轻，有时候手摸皮肤能感觉有肿块，能移动。

也比较安全，调整下饮食，放松情绪，茶饮，刮痧、推腹安排上，疏肝气加上祛湿，结节很快就没了。

但还有一些结节就不行了，气堵得比较厉害，又没有注意去调理。慢慢的气血都堵在这里，痰湿、湿热也来凑热闹，血也被拦住，大家堵在一起，堵的越来越厉害，越来越大，变成了大肿瘤，甚至恶化成癌症。

看得见的是身体各处的结节

看不见的是心里的纠结

有结节的人，通常有一下其中一个或几个特性：

身边的朋友，有被检查出结节，一开始还惊讶叹息，随着了解慢慢发现，确实和深层次的性格有很大关系。

心有千千结，而后身体才会有「结」。

这些结节都在肝经的巡行之处。相比起调整情绪，调整身体相对容易，一个人有一个的好的身体，才能有更好的想法和性情。

既然在肝经的巡行处，那就疏通肝经，疏肝理气，先疏通身体，再清理内心。

善用女人的优势，抓住身体的规律

女人相比于男人，有个天生的优势，就是大姨妈，经期是女人排出废物的重要时间段，如果肝火旺，肝气郁结的人，在经前期会感到格外难受，需要疏肝理气，当经血顺利排出，很多时候乳房会觉得立刻不疼了，肝气会得到顺利的疏泻，经血带着垃圾废物，带着情绪的淤血，生气里的寒，一起顺畅排出。

有一个舒畅的月经，对女性纾解情绪和压力至关重要。

相反，如果在经期，饮食寒凉，情绪气滞，经血不能顺利排出，本来要往下走的瘀血下不去，会郁积在子宫里，长期就容易发生子宫肌瘤、卵巢囊肿。

因此，我们完全可以借助调理月经，补足气血，改善身体的气滞、气郁、血虚、血瘀、气血不足……等等太多的问题。

每个人身体环境其实不一样，问题不一样，调理方法当然也不同。活法儿根据这个情况联合中医专家做了姨妈健康测试，

我们把女性大姨妈分为12型，除了健康型的姨妈外，还有11个类型。这里有不少是和情绪有很大关系的类型。

1.上热下寒型——心肾不交、肝脾不调

2.肝郁脾虚型——肝气郁滞、脾虚湿重

3.寒凝血瘀型——阳气不足，血寒血瘀

4.肝郁血瘀型——肝气郁滞、血瘀不畅

5.脾虚湿热型——脾气虚弱、湿热重

6.气血两虚型——脾胃虚弱、过度消耗

7.肝郁有热型——肝气久郁化热

8.虚寒型——阳虚体寒、气血不足

9.虚热——气血不足生内热

10.脾虚有瘀——气血不足、血流不畅

11.肝郁血寒——肝气不舒、血寒血瘀