掌握学习方法，自律高效学习！

一日无二晨

时间不重临

转眼开学已然两个月了

大家是已经进入了在学校时的状态

还是依旧沉浸在暑假的懒散中呢

为了让大家更好的进入学习状态

小编特地整理了一些关于自律及学习的方法

就让我们一起来看看吧

如何养成自律的好习惯？

第一：制订做事的优先顺序，然后按这个顺序去做。首先要明确何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，才会有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。

第二：把自律的生活方式当成目标。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。

第三：向你的借口挑战。如果你有几个令你无法自律的理由，那么，你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想取得一个好成绩，就必须向你的借口提出挑战。

第四：任务完成之前,先把奖励挪开。不要先尝到甜头再去工作，这样只会让你变得懒惰。

第五：把目光注视在结果上。无论任何时候，只要你把注意力放到学习的难度本身上，而不考结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。因此，下次当你在面对一件不得不做的任务，心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成。切记：要打消自己这样的盘算，把目光转回到目标上，花工夫彻底完成它。

在学到如何自律以后

我们又应该如何高效的学习呢

首先得明白大学生活和中学生活的不同

从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。

在大学一个好的成绩

是建立在清楚这些的基础之上的

毕竟唯分数论在大学是行不通

我们还需要参与各种各样的活动

来获取活动学分和学时

那么我们现在进来进入正题

如何高效的学习

1.学会阅读

大学除了听课以外，你还要学会利用图书馆、网络等资源，进行延伸、拓展学习。无论是教材还是课外书籍，阅读都是一项最基本、也是最重要的学习方法。

2.把知识点变成知识晶体

所谓知识晶体，就是多个知识点间具有稳固关联的知识结构。就像碳原子的六面体晶体结构，让钻石成为牢固而坚硬的物质。会更容易被我们提取和使用(在学习上，重要的不是你学过多少，而是你能从所学的知识里提取和使用多少)。

3.采用“快速开始、缓慢结束”的策略

即当你一接到任务就立刻开始着手做，首先草拟一个计划，每天按照计划完成一小部分。这种方法虽然看起来花费的时间比较长，但总时间却并不多，而且慢慢的你就会发现，自己会不由自主的渴望完成更多的任务。最终完成的质量也会高很多，因为在逐步完成的过程中，你会陆续发现一些问题、疏漏，并逐步完善它。相信大家只要可以把这些方法坚持下去，最后一定可以取得令自己满意的成绩。

那么最后我就来介绍一些

可以辅助学习的软件吧

1bilibili

可能在大家心目中，b站还是一个用来追番看鬼畜的娱乐软件，但是他其实在各位不知不觉中成为了被戏称为“国立哔哩哔哩大学”的学习软件，可以说无论是哪个领域，都可以在B站找到相关的视频讲解

不知道大家有没有在B站上学习过呢

2番茄ToDo

作为一个用来管理时间的软件，它拥有一个学霸模式，开启以后可以把自己的一些软件给锁住，这样即使我们想玩手机，也只能乖乖学习等时间过去。除此之外，它的主要功能还是番茄钟，把事情分成小块，用以提高使用者的专注力。

3 作业帮

这个软件相信各位都不陌生，毕竟谁还没有过依靠拍题软件的时候呢，这里我要说的是，虽然作业帮注册界面选年级不包括大学，但是大学的题目上面还是有的，具体使用方法大家都懂。就不多说了。

及时当勉励，岁月不待人

最后的最后还是希望各位机电人可以好好学习

不要忘记了自己来大学的初心

无论是考研还是进国家电网

都需要大家好好努力哦

青年传媒中心：余致远

审核：王梦茜老师