吃撑了也不会说，该怎么知道宝宝“过度喂养”了？

相信对于孩子的到来，家庭成员们都非常开心，并且下定决定要给他最好的呵护。为此在生活中，爸爸妈妈都是倾尽所有，给她吃最好的、穿最好的、玩最好的……这其中，就有不少父母，为了能让孩子健康成长，会努力的给孩子补充营养，其结果就是一直让他们吃吃吃，结果就“过度喂养”了！

过度喂养会有什么后果？

婴幼儿的消化系统还处于发育阶段，肠胃活动力有限，所以一旦过度喂养，就可能导致以下问题：

1.出现消化不良情况

宝宝的消化能力有限，每天只能消化很少的食物。而过度喂养则会增加消化负担，给消化器官带来压力，严重的则会导致消化吸收不良的情况。所以给宝宝准备食物要有计划，不要一味地喂食。

2.容易导致脑疲劳

消化食物的时候，消化道会扩张，血液和氧气也会从头部转移到消化道，这也是为什么有些人吃过饭会犯困。吃的越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，相应的也更容易脑疲劳，这对于大脑快速发育的婴幼儿来说，是非常不利的情况。

3.可导致肥胖问题

过度喂养往往就代表着营养摄入过剩，相应孩子就可能出现肥胖的情况。爸爸妈妈们可不要觉得“胖小子”是好事，这是因为过度肥胖会影响宝宝的身体健康，尤其可能影响到他们身高的发展。

该如何知道过度喂养了呢？

小宝宝们不会说话，所以是否过度喂养，还是要看他们的表现。当它们出现以下情况时，要及时调整喂养方案，及时止损。

1.频繁吐奶

新生儿吐奶是非常常见的情况，这是因为他们的胃小且呈水平位，容量比较小，加上肠胃发育不完全，以及吮吸过快或吞入大量空气，所以很容易出现吐奶的情况。但是如果宝宝频繁吐奶，并且每次都吐很多，那么就要注意是喂奶过量，此时最好能调整喂奶量和次数。

2.肚子鼓胀

涨肚也是比较常见的情况，但如果经常性肚子鼓胀，并且还会有咕咕的响声，那么就要注意是不是喂太多了。针对这种情况，建议减少喂食量，并且还可以适当做一些腹部按摩，情况严重的则要赶紧去医院找医生帮忙了。

3.排便异常

宝宝的便便会根据自己的饮食出现改变，如果宝宝吃的太多、消化系统跟不上，那么便便的颜色就会发绿或者是有小泡泡。除此以外，蛋白质消化不良会导致便便有臭鸡蛋味，脂肪消化不良会让便便变成灰白色，摄入糖过多则会有酸臭味，爸爸妈妈们一定要学会观察辨别。

4.体重增长太快

宝宝的成长都是有一定的标准的，这包括身高、体重、头维、智力发展等等。如果宝宝短时间内体重飙升，那么很可能是过度喂养了，此时应该咨询医生并根据建议调整宝宝的饮食。

5.拒绝进食

虽然宝宝不会说话，但是当他们吃饱的时候，也会有拒绝的小动作，比如推开食物、撇开脑袋、吮吸吞咽速度变慢或停止等等。所以当宝宝出现这种拒绝的行为时，爸爸妈妈们就要停止喂食了。

照顾孩子是一种学问，尤其是在喂食方面，一定要多加观察，根据孩子的习惯和喜好，选择合适的喂养方式。