推荐｜刘培红：爱之歌

爱

之

歌

几年前去看医生被告知：心动过缓不算重，但是要干预。建议每天练声或击掌，如此就可以得到缓解。

活了半辈子从不曾听说歌唱可以治病！嘴里答应着医生，心里很是不屑：唱歌能治愈心脏病，还要医院干吗?生病都去音乐学院得啦！我在心里嘀咕：医生都会小题大作上纲上线，我才没功夫管它呢。这样我行我素了一些日子。直到有一天，我的一个朋友的先生因心脏病突发突然离世（这个朋友的夫君以前从不曾有心脏病史），朋友及家人悲痛欲绝，朋友更是哭得死去活来，那场面令我终身难忘。从那一刻起，我开始重新理性而又认真地审视这个问题。孩子尚未成家，母亲年迈。一想起为了我们姊妹们吃了大半辈子苦的母亲，心里一阵阵酸楚。好吧——为了我的孩子，更为我那含辛茹苦半生的母亲，我决定谨遵医嘱，每天坚持认真练声或击掌。心脏是人体重要器官，你不爱它，它也不会爱你，谁知它哪天不高兴了，连个招呼都不打就罢工也未可知—我展开想象的翅膀。我走了不足惜，可我绝不能把无尽的痛苦和悲哀留给我的亲人们。再者说唱歌于我而言还不是小菜一碟！本人生来爱唱歌，孩提时代就喜欢唱，惹得邻居小妹投来无比羡慕的目光。如今虽已年长，声音并不逊色给年轻人。即使唱到白发苍苍，即使唱到地老天荒，我也不怕。

歌唱使我忘却一切烦恼和忧愁，它像雨后空气一般沁人心脾，又仿佛冬日午后的暖阳，温暖我的心房。它不仅丰富了我的退休生活，更使我对未来充满希望。

美妙的音乐给我带来无穷的快乐，我经常沉醉其间，乐此不彼。唱碧了绿水，唱醉了青山：唱得冰雪消融，唱得春意浓浓；唱得白云悠悠，唱得鸟儿啾啾；唱得风轻云淡，唱得山高水长；唱得鸟语花香，唱得心花怒放；唱得胸襟宽广，唱得神采飞扬；唱得神清气爽，唱得荡气回肠！

　

就这样春去秋来，歌声伴我走过酷暑走过严寒。前段时间例行体检，心动过缓已得到有效控制，咽炎的毛病也销声匿迹。最让人兴奋不已的是：以往每到冬季，我的老慢支经常发作，令我苦不堪言，如今它也随着歌声飘到九霄云外。

人在唱歌时，心脏旁边的横膈膜动的同时，心脏也随之而动。唱歌是一种有节奏的体内按摩，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都无法替代的。歌者在歌唱时体内会产生一种荷尔蒙，这种荷尔蒙对身心健康极其有益……老师这样补充，这使我恍然大悟。我的音乐老师曾私下里告诉我：你的噪音条件极好，唱到八十岁也没问题。老师的这句话极大地鼓舞了我，给我自信和勇气。使我不再因年龄的缘由而轻言放弃。

彼时我在北方的一座城市生活，我把无意之间发现我的老慢支不治自愈的好消息以及歌唱的种种好处分享给了我的母亲。我的情绪极大地感染了远在千里之外的母亲，电话的那端她老人家用极其赞许的口吻连说好好好。如今，母亲也如我一般每天坚持歌唱。在练习了一段时间后，她告诉我：先前上楼爱喘粗气的毛病，现在通过歌唱缓解了许多，精神状态比先前也大有改观。说这些话时，母亲语气里充满了喜悦和激动，这使我感到非常欣慰。

在我的倡议下,我的几个闺蜜也加入到歌唱的队伍里，我们的队伍越来越壮大。我们歌唱生活的美好，歌唱祖国的伟大，歌唱人民富足安康的幸福生活。

为了未来更加美好，请君大声歌唱吧！

图片：网络

编辑：董祖芹