这样改变心态，让前任倒追你

你爱不爱，我都在。

-from 花好-

最近发现和很多学员沟通时，她们要不聊着聊着就开始哭哭啼啼，要不就是气急败坏地数落前任。

这样一场好好的沟通就变成了哭诉和谩骂，以至于问题总是得不到及时的解决。

如果在挽回过程中，你依然是这个样子的话，那复合可真就遥遥无期了。

所以今天我要给大家讲的是——分手后挽回前任，需要保持什么样的心态？

1、放下执念，坦然面对

当爱情走到尽头的时候，我知道你很痛苦，但是不管你多放不下这段感情，都要正视分手的事实，坦然地面对前任。

如果你和他交流的时候做不到这些，依然还是刚分手时的手无足措、语无伦次，就说明你的内心已经被失去对方的恐惧占据了。

这时的你恐怕做什么事都是唯唯诺诺、畏手畏脚的，你要知道这有可能成为你挽回路上最大的绊脚石。

所以，如果你想要挽回的话，就一定要懂得如何坦然面对对方，懂得暂时的放下是为了更好的相遇。

只有当你能够坦然自若地和对方相处交流，才能吹起挽回进攻的号角。

2、放下过去，迎接未来

分手不是凭空而来的，一定是你身上有对方不满意的地方。

而这些地方，对方肯定也和你提过，只是你没有在意，也没有去想过改变。

或许你会说：为什么当初他没有因为这个和我分手，而现在却因为这个分手呢？

姑娘，一开始热恋的时候，爱的荷尔蒙已经将双方的眼睛蒙蔽了。就算是你的缺点，对方都会觉得可爱。

可是时间长了，那些激情消失了，你的缺点就会赤裸裸地暴露在对方眼前，此时这些缺点就可能是造成你们分手的导火索。

所以，如果想要真正的让对方重新接受你，就必须去改变这些缺点，让对方重新感觉到你的光芒。

3、放下三分钟热度，坚持到底

世界上没有什么事不能解决，有的话，就在坚持一下。

其实有好多学员挽回失败，大多数是因为三分钟热度。

当然她对前任肯定也是有感情的，但是挽回毕竟是一个修炼自己且孤独的旅途，如果没有一个坚定的心和强大的心态，很容易就半途而废。

尤其是在中途被拒的时候，可能会让你产生一种万念俱灰的错觉，如果这时情绪再得不到有效控制的话，结果只能是把自己折磨得无力继续。

所以，如果你铁定下决心要挽回前任的话，必须放下三分钟热度，坚持、坚持、再坚持。

其实挽回中会伴随多种情绪，有快乐，也有悲伤，就算把所有形容心态情绪的词语都用上也并不为过，这些经历会让自己不断成长。

唯有让自己快乐些、淡定些，去勇敢地面对，挽回时才能自信且从容！