家里有孩子上学，一定多吃这道菜，营养美味补脑，孩子身体棒 / 四六文摘

大虾是一种非常鲜美的食物,不仅吃起来美味多汁而且含有丰富的营养物质,可以提供人体所需的各种营养元素,有着养生保健的作用.今天介绍的这道香辣菜就是香辣虾,鲜香爽口,营养美味,强筋健骨护心脑,一起来看看它 ...

开学了,家长要多给孩子吃这道菜,营养又美味,孩子常吃身体棒

今天介绍的这道菜就是韭菜炒豆芽,鲜嫩爽口,营养美味,有利孩子生长发育! 豆芽是一种常见的蔬菜,它含有丰富的营养物质,可以有效清热利湿,对于常见的脾胃湿热,便秘有很好的食疗效果.经常吃豆芽还可以有效清热 ...

春回大地,春暖花开,经过了3天的小长假,你们都出去踏春踩青了嘛!今年的清明假期天气很给力,阳光明媚,清风徐徐,是一个出门游玩的好时节,但是春季是感冒多发季,大家出门还是要做好防护哦!美好的假期就这样结 ...

越是品尝过各地特色美食,越发觉得普通的家常小炒更为诱人,毕竟家常的才是最适合我们胃口的嘛.不但经常吃也不会腻,而且非常下饭呢! 今天我们就来做一款彩椒炒牛肉,成品的牛肉非常爽滑解馋,加上彩椒的点缀,颜 ...

春天是万物生长的季节,孩子也不例外.春天大地回暖,阳光正好,多带孩子去户外散步,呼吸大自然的新鲜空气,多晒太阳,有助于孩子身高的增长. 除了户外活动,饮食上也要调节.清淡少油腻,多吃新鲜蔬菜和水果,合 ...

今天又来跟大家分享豆腐非常美味的做法了,这道豆腐的做法是白菜豆腐炖粉条,里面有白菜,有粉条,还有鸡蛋,不仅各种食材的营养非常丰富,而且相互搭配起来之后味道非常不错.这道白菜豆腐炖粉条,做出来之后香辣爽 ...

时间过得很快,转眼间六月已经过去.七月已经来临.我们马上就即将要面临七月的小暑,进入小暑才算真正的进入高温季节.夏至相对来说只是高温天气的入门而已,天气炎热注意防暑.多吃清爽菜让自己在这个夏天清爽一夏 ...

天气越来越热了,我们对日常菜品的要求可能会越来越高了哟!一些普通的口感,这时候可能很难吸引我们了.而且在烹饪的过程中,也会因为季节的变化而产生一定的心理负担,毕竟谁不想天热的时候做一点简单又方便的美食 ...

今天给大家介绍一款特别营养又好吃的家常美食.在食材搭配上就显得非常独特,主要是猪肝.彩椒和洋葱.吃起来口感特别的别致哟,脆爽又滑嫩,而且一股淡淡的香味,别提多舒坦了. 很多人喜欢用猪肝来做汤,其实用清 ...

春天多吃这道菜,钙是鸡蛋6倍,成本不到3块钱,孩子猛长个春天多吃这道菜,钙是鸡蛋6倍,成本不到3块钱,孩子猛长个

今天来吃一道别具特色的美味,主要是其食材相当美味哟!在我小时候每次吃这款美味,一整天都会非常兴奋呢!有时候甚至还抢着帮着大人一块来处理食材,它就是黄鳝.因为其肉质鲜嫩,相比鱼类来说吃起来非常方便,因此 ...

如果条件允许,多给孩子吃这道菜,高钙高蛋白,春天长个正需要. 春暖花开,万物复苏,此时正是生长黄金期,春季正是孩子生长身高的最佳时季,也是一年当中长得最快的季节,比其他季节多出2倍多,所以,春季又被称 ...

酸甜口的菜总是很能吸引人的胃口,今天跟大家分享的这道"凤梨虾球",虾球被炸得外酥里嫩,配上酸甜的菠萝,怎么也吃不腻.酸酸甜甜,果香浓郁,喜欢的朋友不妨试试. 菠萝也叫凤梨,含有丰富 ...

家里有孩子上学，一定多吃这道菜，营养美味补脑，孩子身体棒