大家是否发现，不知从何时开始，我国年轻人的体质变得越来越差了。最明显的证据，就是很多90后甚至00后，都开始把“养生”放在头一位的话题。可是，他们越是保养，越是好吃好喝，却越是虚弱多病，比如本次分享的瓜友吴松翰就是一个最明显的例子。吴松翰是位青年老师，只有三十出头，他表面上看着膘肥体壮，实际上却寒湿入骨，弱不禁风……他在多大程度上，代表了我国青少年的健康现状呢？吴松翰是在父母宠溺中长大的独子，一方面他每天大鱼大肉，任性吃喝；另一方面却是大病小病，经常不断，只要一生病，就一律用抗生素对治，甚至到医院手术伺候。如此的恶性循环，令他年纪轻轻却体质极差，浑身是病，而且是一病就病急乱投医。在经受了无数次惨痛的折磨之后，所幸祖上有德，令吴松翰终于遇到了无药自愈的法宝——红薯餐。然而，少年莽撞，在理应严格遵循的红薯餐践行中，他却数次偷吃混食，又在三个月结束红薯餐后，不顾复食要求，立刻开始胡吃海塞，为此差点丢掉了性命……在生死关头，吴松翰终于浪子回头，死尽偷心，老老实实地践行红薯餐，即使中间出现了非常严重的调理反应，他也选择相信、听话、接受、忍耐。结果，他吃了一年的红薯餐，就基本治愈了原来的所有疾病，恢复了健康。当吴松翰在音频最后，真诚地表达对傅荣海老师以及所有引领他走进红薯餐的瓜友们的感恩之情，并激动地唱起了《我和我的祖国》时，大家都为之深深动容。接下来，先请大家聆听小伙子吴松翰笑中带泪的亲口讲述，再一起听听其他六位念佛瓜友的精彩讨论与点评吧！首先是小叶子的点评。在点评中，小叶子重点强调了在红薯餐的践行过程中，绝对不可以偷吃任何东西；以及在结束红薯餐后，要严格地实行复食流程，之后才可恢复正常饮食 ，否则，便会像吴松翰一样，造成几乎无法挽回的严重后果噢！而且，如果出现了任何调理反应，也请用正确的态度去面对，去接受。小叶子想代表i红薯星球，敬告所有想吃红薯餐的瓜友们：我们之所以和大家分享红薯餐，纯粹出于感恩与发心。我们没有权利与义务，对任何人的健康负责，所以请大家自己对自己的健康负责。如果在吃红薯餐的过程中出现任何情况，都是你自己的选择，没有任何人会为你负责噢！接着是阿迎的点评。阿迎以吴松翰的惨痛教训为例，重点为大家分析了中国人的体质，以及中医与西医的不同之处，引导我们这些“医学白丁”们回归中医，再从众多的中医治疗方式中，选择最适合所有人的方法——红薯餐。傅老师说过，花钱的药不治病，治病的药不花钱。我们吃红薯餐，花的是饭钱，而不是药钱，红薯虽然不是药，却胜似药。红薯餐堪称是真正药食同源的最完美的自然疗愈大法。衷心希望佛佑中华，让越来越多的人都能回归到正确自然的饮食方式，再也不会吃错饭，吃错药，从此过上幸福快乐的生活！
接着是丸子的点评。丸子听了吴松翰的分享非常受益，说他的情况与自己很像。（详情请看丸子的分享：（音频版）一个半月的红薯餐，让她从“小胖妹”秒变“神仙姐姐”！）
吴松翰吃红薯餐期间偷吃东西，引起身体大“地震”，还因为没有复食，大吃大喝，引发急性胰腺炎住进了医院。这令丸子听了很震撼，警惕自己一定坚决不偷吃。
丸子说，她以前的人生观也是“人生不吃不喝就没有意义”，但现在她更明白，再好吃的食物也只有三秒味觉，与其因为口欲把自己吃得身体湿寒、大腹便便、油腻昏沉，不如好好吃红薯，让自己身体健康、神清气爽、自信明朗来得更好啊！
接着是小新的点评。小新说，吃红薯餐一定不能偷吃别的东西。吴松翰为了一时口腹之欲，毁掉半年红薯餐的成果，还差点送了命，真是不值得。
吃红薯餐时的偷吃可不同于一般人的暴饮暴食。一般人暴饮暴食的危害是缓慢积累的，很久之后才得病，而吃红薯餐时偷吃别的，就像往自己身体里放炸弹，危害立即发生，概率是百分之百。与其这样，还不如不吃红薯餐。
千里之堤，溃于蚁穴，不要小看了偷吃一个瓜子，一个枣，身体在纯净的红薯餐环境下运转的时候，掺进来这一点点杂质，就能毁了整个循泄体系。建造一台精密仪器非常费功夫，毁掉它却只要几秒钟。吃上红薯餐，就要像保护眼睛一样，保护红薯餐的专一，警钟长鸣，严防死守，绝对不能大大咧咧地拿生命开玩笑。
接下来是老陶的分享。老陶从吴松翰的例子出发，告诉大家一定要遵守傅老师所说的：吃红薯餐要简单、相信、听话、照做，绝对不能偷吃，绝对不能不遵守复食规定，在出现调理反应时要以正确心态，坦然接受。
老陶说，任何的养生保健方式 ，都是在做无用功。只要抓住“红薯餐”这个中心，恢复了身体的自愈能力，所有问题自然迎刃而解，OK了！
最后是小桌的点评。小桌说，吃地瓜餐一定要老实、相信、听话、照做，不要像吴松翰一样搞东搞西，受尽折磨之后，才不得不回归到正确的路上来。
既然一开始已经有了最简单的易行道，为什么偏偏要选那条难行之路呢？因为人心就是如此啊！所以，只有吃了地瓜餐，才真正明白傅老师所说的那句话：地瓜餐不仅仅是一种身体调理方法，而是一种健康心法。
