每天学点心理学之581:需求层次周期疗法,易懂易学易普及。/催眠治疗
治疗目标
激活想象:视觉的、听觉的和身体感觉的想象,可以引发意识上的运动、意识上的感觉和意识上的情感过程。
这些过程与外界的刺激相对应,使得这些刺激在治疗环境中,经过大脑的加工(开通思维、分离和联想等)变得更加容易。
改变生理过程:暗示、恍惚状态和被激活的想象,可以改变肌肉组织、血液循环和神经系统的功能,甚至对免疫系统和内分泌系统产生影响。
改变感觉和时间观念:人们对疼痛的强度和持续时间的感觉是不同的。催眠师可以在病人恍惚状态下,针对病人对疼痛的强度和持续时间的感觉进行暗示,就可以使他对疼痛感到不那么难以忍受。
开发利用资源:病人对于某些事物片面性的评价,使得一定的生活经验被隔离。通过退行可以使这些经验,在处理问题时重新被利用,使问题和经验重新结合起来。
今日精选案例分析
今日全球确诊病例累计20415485例,死亡742896例。境外输入2216例。
需求层次周期疗法
定义:需求层次周期疗法是以美国心理学家马斯洛需求层次理论为基础,分析病人所处需求层次周期律位置,根据各需求层次周期满足程度,了解和掌握其在心理问题和行为问题形成、维持和转归的作用和强度,对其中的不合理信念予以纠正,从而达到治疗作用。
基本观点:需求层次周期律是人类固有的心理学规律,每一周期有不同的需求层次,可分析成长动机。
第一需求层次周期,遵从马斯洛层次需求理论。需求层次越低,动机越强,随着需求层次的上升,动机相对减弱。低级需求满足后,就会追求更高层次的需求。
低级需求是个体生存所必须,高级需求可提高个体幸福感,使人健康长寿,精力充沛等。
当全部或部分满足一个需求层次周期后,就会自然地进入高一级需求层次周期,这个过程不以人的意志为转移。
每一个需求层次周期,并不需要全部满足所有层次需求,当部分需求层次满足后,就会单独进入高一级需求层次。
每一需求层次代表个体发展的一个阶段,如小学阶段、初中阶段、高中阶段、大学阶段、研究生阶段、工作阶段,婚姻生育阶段,老年阶段等,分别代表一个需求层次周期,共同构成个体需求层次周期律的全部内容。
还可以事业成败、财富积累和职称职务晋升等指标,作为需求层次周期律的参照物。
需求层次周期律的最高境界,就是无欲无求,与世无争,看破红尘,最后走向生命的终点。
需求层次周期律中存在的不合理信念,对个体心理问题和行为问题的形成、维持和转归,有重要影响。
对这些不合理信念的分析、认识和改变,可以治疗和纠正心理问题和行为问题。
各需求层次周期的需求层次,既有横向联系,又有纵向联系。横向联系是各需求层次周期内,从低级到高级予以满足。纵向联系是不同需求层周期中相同的需求层次得到满足后,可以直接跨越到高一级相应的需求层次。
各需求层次既相互联系,又相互独立,既可按照层次需求横向发展满足,也可按照需求周期纵向发展满足。
需求层次周期律可以较好的解释,有些低级需求没有得到满足,而其他高级需求得到充分发展和满足的情况。
治疗原则:详细分析和准确掌握,个体所处需求层次周期律的位置和满足程度,找出其中存在的不合理信念,予以分析、认识和改变,从而达到治疗和纠正心理问题和行为问题的作用。
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