三个A娃的美食冲动，吃亏了能记住吗？

冲动是魔鬼，ADHD儿童除了注意力容易分散，冲动也是让家长头疼的一件事，稍微疏于管理，麻烦就来了，让人又生气又心疼。苹果和二表妹以及同事的一个A娃最近都生病了，都是饮食冲动惹的货。

年底了，尽管我和苹果妈妈的工作都更忙了，但我们还是坚持每天做饭，不吃外卖的东西，这一点我们一直对苹果控制很严，大学期间，没法管她，就养成了吃外卖的坏习惯，怎么劝说都不听，苹果妈妈经常气得要断绝她经济来源，但又不现实。我们问她，为啥不去食堂吃饭？说人多不愿排队，每次放学后，自己走的慢，要等很长时间。

ADHD不愿排队等候这种心理是比较普遍的，没有耐心有时说不清是性格原因，还是ADHD造成的，苹果小时候有个小伙伴，是同龄的小男孩，每次来我家都会批评苹果没耐心，不管是玩游戏还是拼图，那个小男孩特别耐心，总是哄着苹果坚持玩下去，可苹果玩一会就没兴趣了，不停转换项目，小男孩无可奈何，后来人家上了清华大学。

没有耐心，对于ADHD来说只是执行力有问题，但冲动会带来危害。最近，苹果终于抓到一次机会，我和苹果妈妈都要外出应酬，她就点了一次外卖，等我们回家，她说自己呕吐，肚子疼，我们怀疑是不是食物中毒，赶紧查看餐饮，也算是个品牌，按理说吃一次也不会有太大问题，但我仔细查看垃圾桶发现一个芒果汁饮料罐，我问她是不是和外卖一起送来的，她承认是点了外卖送来的，这么冷的天，她一边吃饭一边和冰饮料，不出问题才怪呢？苹果妈妈又一一次生气，说她不靠谱。苹果二表妹前几天也发烧了，外婆说邻居送的一箱牛奶，二表妹两天就偷偷喝完了，而且喝完还把空盒子原封不动放好，欺骗外婆。同事的孩子也是个A娃，这几急性肠胃炎住院了，同事说本来孩子症状不重，吃了几天粥，已经快痊愈了，结果孩子回到大学宿舍买了很多牛排，一次就吃完了，夜里肚子疼，同事连夜驱车赶到学校把孩子送到医院。

这三个A娃，都是因为饮食不当造成了生病，家长监管稍有漏洞，他们就会冲动，原本吃点东西并没有多大问题，但A娃们完全没有“度”的把握能力，不知道凡事都要自己能控制，不能由着自己性子来，这样可能会造成一定后果。生活如此，学习也一样，不写作业，自己的训练量不够，考试会落后，到底自己要复习到什么程度，才有可能考出不错的成绩，A娃心里完全没谱。对于苹果的自我掌控能力培养是一件头疼的事，学会分配任务，管理钱财，我们也是多次教育，但她控制力差，结果就不理想，一周零花钱该怎么分配，如何学会节余，留下储备，她心里没谱，月头就是月光族。

一个人的自律和控制力是非常重要的，我们对于苹果一直以来的训练并不理想，最近和苹果妈妈也一直在探讨，对于苹果，还是需要想办法让她自律，减少做事的冲动性。

不靠谱的A娃，这辈子都需要我们“管”！