心态和身体成为思考能力的融合器
1
状态差时如何学习
大脑不清晰时的思考能力，大脑反应迟钝时的思考范围的大小，是学习能力强弱的重要指标。
有的人心态差、受到挫折、睡眠不足、身体状态很差等时，考试就容易发挥失常。成年人也容易在状态差时犯“低级错误”。
这就要求你平时学习时，就有意识的训练自己在不同状态时的思考，尤其是在“做题”和“想题”的转化、频率、流畅等方面，不断的变化。
比如，简单题目拿到犯困时做、典型题目在大脑清晰时想、同时想数学难题和英语完型题空题目、故意在嘈杂环境下思考物理难题，等等。
2
要变化无穷的思考。
学习的目的是应用，怎样才能应用？
那就是变！
变一个角度思考问题。
从“道理”上思考问题。
从其他课程中方法引入到这一门课程中。
把万事万物的感悟用于学习中。
你的思维，要没有任何的拘束。
你的想法，要千变万化！
你连“想”都不敢，怎能“做”好？
3
心态和身体要成为提高思考能力的“融合器”。
心态第一、身体第二、学习第三。
“心态”中，最核心的就是自信心。
怎样才能产生自信心？
只有不断的超越自己。
怎样才能超越自己？
就要拼、就要“狠”！
连“狠”都没有了？
再好的方法，有什么用？
为什么要锻炼身体？为什么要高强运动？为什每天都要做足够多道的简单题，为什么每天必须想一道到多道难题？
因为你的心态不行！
所以，必须用锻炼身体和高强运动化解各种不良心态。
不断的强化身体，每天做出足够多的题目，心态也得到了强化。
你每天想的越多，做出来的题目越多，你的心态身体的学习的思考方面的能力就得以强化，于是你明天想的就能更多、就能做出更多题目。
4
强思考力，是思考的中心。
首先要强！
心态不够强，遇事就退缩，“调节心态”有什么用？
学习到身体撑不住了，大脑不清晰了，就要休息，就要睡觉。
大脑不清晰了，就赶紧睡觉、休息、转换课程、变换心情。
但只要状态好或者还算好，你就要想，而且要越想越难。
强想、硬想！
从最难的数学题目开始想！
每天学英语时，先从看最长最难的句子开始，而不是从僵化的背单词、背课文开始！
5
使用更高级的思考方法。
学习的目的是运用。
学习时，首先用更灵活的、更高级的、跟变化的、更狠的方法。
灵活的、变化多的、高级的、狠的方法用不了，就得用低级的方法。
低级的方法是不得以而用之。
什么是低级的方法？
简单说，就是不动脑子的方法。
上课认真听讲，就是最低级，也就是最笨的方法之一。
在英语的初级阶段，你可以把主要学习时间用于记忆单词的基本词义。
但英语进阶到高级阶段，就要多背文章了。
你在数学的初级阶段，你可以主要“看题”、“背题”、做基本题，
进阶到高级阶段，就应该“一题多解”、“多题一解”、“自己出题”、做“新”题了。
学习处于初级阶段时，你应该按照课本的章节顺序，从前往后、循序渐进的学习。
随着学习的进阶，你就可以打乱课本上的章节的限制，找出不同部分知识的联系，融会贯通。
6
各种学习方法组合着想，各种方法融合着思考。
不理解，当然不容易学好。
但理解了，不运用，也不可能学好啊！
运用了，但不总结，就会很快忘掉。
会运用了，还要“灵活”运用。
怎样才能灵活运用？就要有轻松愉悦的心情，还要大脑清晰，还要思考灵活。
哪些东西需要深入思考？
数学中的一些巧妙的、综合性强的题目的解题技巧;
物理的概念和核心思想方法，化学的“物质推断题”等;
政治的哲学原理;
地理中综合性很强的题目;
生物中的“热点”问题，等等,
都需要深入思考，有的需要较长时间的深入思考才能真正掌握。
对于这些东西，你做过多的练习而不深入思考，只能是又浪费时间还把自己弄乱。
但最重要、最基本的，还是“想题”。真正的学习者，每天都要不停的做题，这是在“练手”，“练手”的同时，不断的“想题”，从清醒到睡梦，“想题”不休止，这是学习者的本分、义务和人品的所在。
7
拿出专门的时间，用来静思。
任何一门课程，学习了一段时期之后，你就应该抽出专门的时间，静下心来深入思考。
经过两个月的每天三个小时做英语练习题，王散的英语从初级阶段进阶到中级阶段。
这时，如果他继续采用做练习题为主的学习方法，英语就不容易取得明显的进步了，因为他的英语单词记忆不准、语法不清晰、句型记忆过少、“语感”很差等薄弱之处变得很明显了。
经过几天的深入思考，他找出了自己的薄弱之处，重新制定了学习计划。
他把学习方法改为，每天做英语练习一个小时，记忆高考范围内的单词，语法实例、典型句型、典型课文两个小时，他的英语又能取得明显的进步了。
通过大量练习把数学进阶到中级阶段后，刘坚强开始减少数学练习题的量，他挑出一些以前做过的最典型的数学题目，隔几天就用两、三个小时专门深入思考。
深入思考这些典型题目的解题技巧，思考这些题目是如何运用基本知识点的，深入思考这些典型题目的各种变化。他又感到明显进步了。
▼更多精选文章▼