【】便秘

1.便秘—防风通圣丸

防风通圣丸虽然不是专门治便秘的方子，但是很多人用来治便秘效果很好。

为啥呢？因为方子里本身就有大黄和芒硝这样的泻下通便药。

还有，很多便秘难治根，是因为肠道里有湿浊，湿性粘滞，使得大便粘在大肠里拉不出来，防风通圣丸有利湿的思路，把体内的湿解决了，拉大便就爽快了。

还有，很多便秘难治根，是因为大肠内壁缺乏气血的濡养，这个方子里有当归，白芍这样润肠的药，也能促进大便排便

2. 便秘 6-7天一次，伴肛裂—-麻子仁丸

3. 通便：每天菜市场将关门的时候，去买一些有虫洞的大白菜（有虫洞说明农药残留少），将菜叶、菜梗洗净后用豆浆机榨碎煮熟，每天喝2次，每次喝500毫升左右。