食材简单成本低的美味家常菜,味好颜值高,家人客人都说好!
香橙煮鸡
材料:鸡肉、鲜橙汁、芝麻油、辣椒、八角、果皮、葱、蒜、盐、糖、酱油、油、玉米粉
做法:1. 鸡肉切块,橙子切成片,葱切段,蒜切末。
2. 在碗里,加入鸡肉、芝麻油、蒜、盐,腌制20分钟。
3. 在另一个碗里,加入玉米粉。腌好的鸡肉放进玉米粉中。
4. 油炸鸡肉,直至炸到金黄。
5. 热锅入油,加入辣椒、八角、果皮爆炒。
6. 加入炸好的鸡肉、橙汁、糖、酱油,煸炒5分钟,大火收汁
干锅台蘑
主料:野生苔蘑,五花肉
配料:红绿尖椒、洋葱块各,葱姜面各,大料面
调料:山西陈醋,东古酱油,蚝油,老抽。
做法: 将野生苔蘑泡开洗净,汆水,用猪大油煸干水分。
将五花肉煸香,加入葱姜蒜、大料面、山西陈醋、东古酱油、蚝油,小火炒出香味,然后用老抽调色,下入苔蘑以及辅料,加入明油即可出锅装盘。
丝瓜炒鸡蛋
食材:丝瓜 鸡蛋、油,盐,料酒,葱花
做法:
1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。将丝瓜去皮切片或切丁备用。猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。
2、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。
西兰花炒虾仁
材料:西兰花、胡萝卜、虾、料酒、盐、油、蒜
做法:
1、西兰花洗净掰一下,放盐水里泡片刻
2、虾处理干净,胡萝卜切成片状,准备好蒜泥
3、把浸泡好的西兰花放开水里焯一下
4、油烧热后,放蒜爆香,放虾仁加少许料酒
5、焯好的胡萝卜和西兰花放进去一起翻炒,最后加盐就可出锅了。(可以加点香油)
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