肚子越来越大,血糖、血压、血脂越来越高,不是吃多了,是腹部经络堵死~
纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,都非常困难。
腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉), 是先天最容易寒凝的地方。
中医认为:阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。
腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最 大原因。
任脉:有统任全身的阴经,调节五脏的作用
督脉:有总督全身各阳经,调节六腑的作用
冲脉:总领全身气血,根据任督的调节,营养五脏六腑全身经脉。
包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能。
而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。
1、虚寒体质(怕冷多汗、寒热往来,手脚冰凉)
2、妇科问题(痛经、月经不调,有血块)
3、内分泌问题(皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘)
4、肠胃不好(便秘、腹泻、腹痛、胀气)
5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等
6、免疫力低,衰老的快
7、不孕不育,宫寒等
1、消除腹部脂肪,恢复美好身体,收腰、挺胸。
2、加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收,排除肠道沉积的毒素,有效祛痘、淡斑,呈现健康肤色。
3、提高生命点能量,促进全身经络气血的畅通,改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题,延缓衰老,推迟更年期。
4、提高身体的基础代谢功能,有效的预防三高问题,保护肝脏。
灸腹可改善慢性病
已故中医大师李世音老人谈到腹部时说过:所 有病根,都在此处。
因为肚脐及周围是连接先天能量和后天能量的唯一穴位,也是启动先天能量的核心和关键。刺激腹部就是要把产生疾病的供养切断,把疾病的有序化打乱,拔掉病根。
当我们的慢性病牵延不愈,但又不知病因何在、如何治疗时,就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块,一个痛点,一个“水槽”,也许是一个“气团”)只要把它散开,您会发现您的慢性病也随之消失了。
如果没有发现自己有什么慢性病,但推腹时却在某个部位有阻滞点,那一定要赶紧将它散开,因为那必是隐患。这些地方要重点按揉艾灸。
温馨提示:因人体差异大,以上理疗方法仅供参考,请务必到专业养生馆进行调理。