一名优秀的足球运动员需具备的8个要素
足球课堂
football class
01 训练态度
作为一个热爱足球的人,要有进取心,有决心;渴望胜利或成功;为自己设定高目标,并持之以恒的保持;积极应对竞争,渴望获得卓越的足球成绩。
相信每一个人必须要有进取心才能获得最后的胜利;在竞争中不会退缩。
02 抗压能力
凡是成功的人都有着坚韧顽强的毅力,遇到困难不轻言放弃。很多时候,我们在足球训练时全靠自觉,抗压、抗挫折能力都得到提高,这对于我们处理生活中的事物更加得心应手。
03 领导能力
喜欢领导者的角色,并可能自发地承担起这一角色;试图以积极的方式影响或指导其他队友。
04 情绪控制
倾向于情绪稳定和现实;不会轻易受到外界的影响(不容易因进攻停滞、判罚或者犯错而感到沮丧)。
不会因为教练过激的语言(口吐芬芳)情绪失控;不会因为比赛的失败而陷入昂,能迅速从逆境中恢复过来;自我调控好。
05 尊重教练
接受教练的建议;接受指导并与积极合作。
一个严格的教练可以帮助你制定一套专门的训练计划,设置长短期的目标,让你专注于日常训练并不断取得进步。需要注意的是,一个教练执教是否成功,不仅取决于其自身水平,球员是否愿意与其保持良好的合作关系也是关键制约因素。很多时候,在无法改变教练的情况下,球员能改变的就是自身。
06 责任心
在性格上倾向于严格要求,以责任感为主;不会试图为了满足自己的需要而改变规章制度;会把团队的利益置于个人利益之上。
07 责任心
不亏待他人,不辱没自己,相信教练和队友的话,与队友相处融洽。
一个一心想成长的运动员不会失去任何属于自己的荣誉,对于整天“泡在”球场上加练的球员来说,你付出的汗水都不会白白浪费,因为你一直在为自己做准备。不要轻言放弃自己的目标成功需要时间,说不定“下一站”就到了。
08 自制力
任何一个优秀的球员都明白:如果没有自制力,就永远不可能成功。在竞技场上能克制住自己的过度紧张、恐惧、暴怒、失望和越轨行为,在日常生活中也能克服懒惰、外界诱惑和不良嗜好,始终保持组织性和纪律性,服从大局和集体目标。
古希腊数学家毕达哥拉斯认为:“自制是世界上最强大的力量和财富。”拥有它虽然不能操控世界,但却可以管好你自己,让你在关键时刻始终沿着正确的轨道行进。
来源:一刻足球 网络整理