糯香小米粥

糯香小米粥的用料小米 1杯 糯米 半杯冰糖 200克 清水 适量糯香小米粥的做法

步骤1   准备煲粥的食材：小米、糯米、冰糖。

步骤2   糯米和小米浸泡片刻。

步骤3   小米用过滤网沥干。

步骤4   糯米也洗净，沥干。

步骤5   全部食材放入电压力锅内。

步骤6   加上比食材多三倍的清水。

步骤7   遮上锅盖，通电，选择煲粥功能。按下按键，电压力锅开始工作。

步骤8   时间到后让电压力锅自动解压，稍作焖20分钟左右，香糯甜滑的小米粥就可以食用了。

步骤9   早餐或下午茶都是不错的选择。糯香小米粥的烹饪技巧小米和糯米提前浸泡20分钟，煲出来的粥又滑又香。糖的多少按自己喜欢的甜度添加。不喜欢吃甜的也可以用盐调味，小米具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。加少许糯米可以增加小米粥的滑香和粘稠度。