下肢疾病要穴—髀关穴

髀关穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处，不仅能治疗腿部和膝关节的疾病，而且具有很好的补脾作用，加之穴位腿部，针刺的安全性和简便性较高，因此髀关穴的临床应用率较高,也需要我们重点学习。

穴位定位

标准定位

位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处

解剖定位

在缝匠肌和阔筋膜张肌之间；深层有旋股外侧动、静脉分支；布有股外侧皮神经

名称释义

髀，股部、大腿骨，指穴所在的部位也。关，关卡也。髀关名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名髀关。

功能主治

膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎、下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎、膝关节炎

操作方法

推拿：指揉法、点按法、摩法、掌推法

艾灸：艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-7壮

针刺：直刺1.5-2.5寸

养生保健

长期艾灸髀关穴，可以改善股外侧皮神经炎